Έχω θυρεοειδή! Πως να χάσω τα περιττά κιλά;

«Όσο ήμουν σε φάση υποθυρεοειδισμού έβαλα περίπου 10 κιλά. Τώρα, οι ορμονικές τιμές μου είναι ρυθμισμένες. Κάνω αυστυρή διατροφή και γυμναζομαι τακτικά. Γιατί δεν χάνω σωματικό βάρος;» – Κική, 40

Ένα από τα κυριότερα θέματα που απασχολούν τα άτομα με δυσλειτουργία του θυρεοειδή αδένα είναι η απώλεια βάρους. Ιδιαίτερα τα άτομα με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα, καθώς η εξέλιξη της νόσου μπορεί να αλλάξει από υπέρ- σε υποθυρεοειδισμό ευελπιστούν ότι τα κιλά θα φύγουν όταν ρυθμιστούν ιδανικά οι ορμονικές τιμές τους. Βεβαίως απογοητεύονται όταν αυτό δεν επαληθεύεται. read more


Μάθε να διαχειρίζεσαι το άγχος σου – 8 τρόποι για να ξαναβρείς τον εαυτό σου

Το άγχος, οι κρίσεις πανικού και το στρες ίσως γίνονται σε κάποιους καθημερινότητα μετά από τη διάγνωση της Hashimoto, ακόμα γνωστή και ως χρόνια, αυτοάνοση ή λεμφοκυτταρική θυρεοειδίτιδα.

Στο hashimoto.gr έχουμε αναλύσει σε πολλά μας άρθρα τον συσχετισμό της ασθένειας αυτής με τον ψυχολογικό παράγοντα. Τελικά η ψυχολογία επηρεάζει τη νόσο και η νόσος  την ψυχολογία μας.  Πληροφορίες σχετικά με τις κρίσεις πανικού θα βρείτε εδώ, πληροφορίες σχετικά με το γιατί και πως επηρεάζεται η ψυχολογία μας εδώ, πληροφορίες σχετικά με τη σχέση της κατάθλιψης με το θυρεοειδή: εδώ) read more


Θυρεοειδής: ποια μέρη του σώματος επηρεάζει;

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα τέλειο παράδειγμα των πολύπλοκων αλληλεπιδράσεων και συνδέσεων που συμβαίνουν στο οργανισμό μας.
Ο θυρεοειδής επιδρά άμεσα με τουλάχιστον 11 διαφορετικούς τρόπους στο σώμα μας επηρεάζοντας:

  1. Τα οστά και την ανάπτυξή τους
  2. Το μεταβολισμό του σακχάρου
  3. Τον εγκέφαλο
  4. Το μεταβολισμό της χοληστερόλης
  5. Τη χοληδόχο κύστη
  6. Το καρδιαγγειακό σύστημα
  7. Τα έντερα
  8. Το συκώτι
  9. Τις ορμόνες που προέρχονται από τη χοληστερόλη
  10. Το μεταβολισμό των πρωτεϊνών
  11. Το μεταβολισμό των κυττάρων του αίματος

Θυρεοειδής και οστά 

Ο υπερθυρεοειδισμός είναι γνωστό ότι μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση καταγμάτων.
Στα παιδιά από την άλλη, η έλλειψη των θυρεοειδικών ορμονών θα επηρεάσει την φυσιολογική ανάπτυξη. Ενήλικες με υποθυρεοειδισμό και με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο τείνουν να έχουν υψηλότερη από το φυσιολογικό οστική πυκνότητα.
Όμως, αυτή η υψηλότερη πυκνότητα δεν σημαίνει απαραίτητα καλή ποιότητα των οστών: μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με το κολλαγόνο και τη δομή των οστών.
Έτσι, παρόλο που τα οστά είναι πιο πυκνά, αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν έντονο κίνδυνο για κατάγματα επειδή η ποιότητα του οστού είναι πραγματικά κακή. read more