Γνωρίστε την ξυλιτόλη και την ερυθριτόλη– δυο γλυκαντικά που θα σας ενθουσιάσουν

Ως γνωστόν η ζάχαρη βλάπτει! Οι επιστήμονες εδώ και δεκαετίες μας προειδοποιούν για τα βλαβερά επακόλουθα της κατανάλωσής της.

Πώς όμως θα μπορέσουμε να την αποφύγουμε;

Πολλοί καταφεύγουν σε άλλες βλαβερές «λύσεις» όπως τα τεχνητά υποκατάστατα ζάχαρης.
(Περισσότερα διαβάστε εδώ «Γλυκαντικές ουσίες, θυρεοειδής και Χασιμότο») read more


υποθυρεοειδισμός

Υποθυρεοειδισμός στις γυναίκες: με ποια συμπτώματα εμφανίζεται;

Ο υποθυρεοειδισμός είναι ίσως η πιο κοινή ορμονική ανισορροπία και είναι αλήθεια ότι ιδιαίτερα οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στην ανάπτυξη υποθυρεοειδισμού κυρίως λόγω του αυξημένου κινδύνου που παρουσιάζουν για την εκδήλωση της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας Χασιμότο.

Ο θυρεοειδής ελέγχει και ρυθμίζει ορισμένα πολύ σημαντικά συστήματα στο σώμα μας.
Βοηθά στη ρύθμιση των ορμονών του φύλου ενώ διαχειρίζεται το βάρος και το μεταβολισμό μας  και συντελεί στη ρύθμιση της διάθεσής μας μεταξύ άλλων. read more


χασιμοτο γονίδια

Είναι κληρονομική η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο;

Είναι κληρονομική η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο;
Αυτό που γνωρίζουμε είναι ότι υπάρχει μια γενετική συνιστώσα που παίζει ρόλο στην ανάπτυξη της θυρεοειδίτιδας Hashimoto και ότι η ασθένεια τείνει να εμφανίζεται στα μέλη της ίδιας οικογένειας.

Η θυρεοειδίτιδα του Hashimoto μπορεί να παρουσιαστεί σε δύο μορφές: read more