Το αλφαβητάρι των βιταμινών – Βιταμίνες του συμπλέγματος Β

Όλες οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β βοηθούν τον οργανισμό να μετατρέψει τους υδατάνθρακες σε γλυκόζη, για να παραχθεί ενέργεια, αλλά επίσης βοηθούν στον μεταβολισμό λιπαρών και πρωτεΐνών.

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι αναγκαίες για να είναι υγιές το συκώτι μας, το δέρμα, τα μαλλιά και τα μάτια μας. read more


Hashimoto, ενοχλήσεις στο στομάχι και Βιταμίνη Β12

Λίγο το φαγητό, λίγο το ποτό, μήπως ένιωσες ενοχλήσεις στο στομάχι; Δε χρειάζεται απαραίτητα να νιώθεις ενοχές…
Μπορεί να μην ήξερες ότι αρκετά συχνά άτομα με Hashimotο υποφέρουν από μία, επίσης αυτοάνοση, φλεγμονή του στομάχου!

Τι είναι η αυτοάνοση γαστρίτιδα;

Η αυτοάνοση γαστρίτιδα είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την παρουσία αντισωμάτων έναντι των τοιχωματικών κυττάρων του στομάχου (PCA). read more