Ετσι διακρίνετε τα συμπτώματα του Υπερθυρεοειδισμού;

Υπερθυρεοειδισμός είναι μια υπερλειτουργία ή μια υπερβολική παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών (FT3 και FT4) στον οργανισμό. Καθώς η ποσότητα των θυρεοειδικών ορμονών αυξάνει στο σώμα η τιμή της TSH (θυρεοειδοτρόπου ορμόνης) πέφτει σε όλο και πιο χαμηλά επίπεδα.

Ο θυρεοειδής αδένας παράγει παραπάνω ορμόνες από ότι πραγματικά χρειάζεται το σώμα μας! Αυτό φέρνει σε αναταραχή ολόκληρο τον οργανισμό μας! read more


Πώς το στρες επηρεάζει το θυρεοειδή

Ζούμε με άγχος πολλές στιγμές της ζωής μας. Είτε βρισκόμαστε σε ώρα κυκλοφοριακής αιχμής ή αντιμετωπίζουμε μια σημαντική προθεσμία στην εργασία μας, τα επίπεδα του άγχους μας βρίσκονται πολλές φορές εκτός ελέγχου. Μπορεί αυτό να αποτελεί άσχημο νέο για το θυρεοειδή αδένα μας; read more


Πώς παράγει το σώμα βιταμίνη D βήμα, βήμα

Η βιταμίνη D είναι η μοναδική βιταμίνη που δεν την λαμβάνει ο οργανισμός μας από την τροφή αλλά κυρίως από τον ήλιο!  sun-exposure-fb-e1427133788762

Πως γίνεται αυτό;  

Ας παρατηρήσουμε τη διαδικασία μετατροπής των ακτίνων του ήλιου σε πολύτιμη βιταμίνη D.

Σημαντικό ρόλο στην μετατροπή της βιταμίνης D είναι οι  αόρατες ακτίνες UVB που φτάνουν στη γη μας σε ένα μικρό ποσοστό. Το μεγαλύτερο ποσοστό φιλτράρεται  υπό φυσιολογικές συνθήκες από το στρώμα του όζοντος. read more