fruehgeburt

Πρόωρος τοκετός – τα αίτια και η σχέση του με το θυρεοειδή

«Ο γιος μου γεννήθηκε πριν από 3 χρόνια στην 25η εβδομάδα κύησης. Εκείνο το χρονικό διάστημα έγιναν όλες οι απαραίτητες εξετάσεις για να διερευνηθεί το αίτιο της πρόωρης γέννησης του παιδιού μου. Ωστόσο δε βρέθηκε κανένα αίτιο.  Τότε ήδη έπασχα από Χασιμότο Θυρεοειδίτιδα, όμως οι τιμές μου ήταν εντός ορίων. Πρόσφατα η νέα μου γυναικολόγος με ενημέρωσε ότι αν θέλουμε να κάνουμε δεύτερο παιδάκι, θα πρέπει να ρυθμίσουμε την τιμή της TSH γύρω στο 1. Και ότι η Χασιμότο ευθύνεται συχνά για πολλούς κινδύνους που διατρέχουν μητέρα και παιδί κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ποιοι λόγοι μπορεί να προκαλέσουν πρόωρη γέννα;

Στις 17.11. είναι η παγκόσμια ημέρα προωρότητας και ο Νοέμβριος ο μήνας ενημέρωσης για τον πρόωρο τοκετό. Πολύ θα ήθελα ο κόσμος να είναι επαρκώς ενημερωμένος ώστε να μειωθούν όσο το δυνατόν περισσότερο οι πρόωρες γέννες.» – Ιωάννα, 29

 

fruehgeburt3

Μια φυσιολογική εγκυμοσύνη διαρκεί περίπου 40 εβδομάδες. Όταν ένα μωρό γεννηθεί πριν από την ολοκλήρωση της 37ης  εβδομάδας κύησης, αναφερόμαστε σε πρόωρο τοκετό. Τα περισσότερα πρόωρα μωρά ζυγίζουν με την γέννηση τους λιγότερο από 2.500 γραμμάρια. Για να μπορέσει να επιζήσει ένα πρόωρο μωρό θα πρέπει να έχει ολοκληρώσει τουλάχιστον την 23η  εβδομάδα κύησης.

 

Αίτια που προκαλούν πρόωρο τοκετό

Κάποιες φορές τα αίτια είναι ολοφάνερα όπως π.χ. σε έναν πολλαπλό τοκετό. Σε άλλες περιπτώσεις ωστόσο φαίνεται πως ο πρόωρος τοκετός ήρθε ξαφνικά. Η επαρκής ενημέρωση πάντοτε βοηθάει στην βελτίωση των πραγμάτων. Πολλά αίτια τα οποία είναι σήμερα γνωστά στους ειδικούς, μπορούν να βοηθήσουν πολύ στην πρόληψη των πρόωρων τοκετών.

 

Τα συχνότερα αίτια: κολπικές μολύνσεις

Οι ειδικοί γνωρίζουν σήμερα, πως το 50% των πρόωρων τοκετών συχνά οφείλεται σε μολύνσεις του γυναικείου κόλπου. Όταν δεν ληφθεί κατάλληλη αγωγή για την αντιμετώπιση αυτών των λοιμώξεων, μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο τοκετό. Ακόμα και μια «απλή» κυστίτιδα θα μπορούσε να προκαλέσει πρόωρο τοκετό αν δεν αντιμετωπιστεί ανάλογα.

Σημαντικό: Μην αμελείτε την τακτική παρακολούθηση από τον γυναικολόγο

Η τακτική παρακολούθηση του γυναικολόγου παίζει καθοριστικό ρόλο στην ομαλή εξέλιξη της εγκυμοσύνης. Ακόμα και πέρα από τα προγραμματισμένα ραντεβού, καλό θα ήταν η μέλλουσα μανούλα, να απευθύνεται άμεσα στον γυναικολόγο της, μόλις αντιληφτεί την παραμικρή ενόχληση. Προτιμότερο είναι να ελέγχεται η κύηση περισσότερο από το κανονικό, παρά λιγότερο συχνά. Εάν τυχόν εμφανιστούν ξαφνικά συμπτώματα όπως οσφυαλγία, κοιλιακό άλγος και αιμορραγία, θα πρέπει αμέσως να ειδοποιηθεί ο γυναικολόγος.

fruehgeburt2

Εξωτερικοί παράγοντες

Το υπερβολικό στρες όπως και η ψυχολογική και σωματική κόπωση θα πρέπει να αποφεύγονται κατά την διάρκεια της κύησης, επειδή αυτοί οι παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν άμεσα πρόωρο τοκετό.

Συχνά, βέβαια είναι εύκολο να το λέμε, μα δύσκολο να το κάνουμε αυτό. Οι οικογενειακές υποχρεώσεις, τα οικονομικά προβλήματα και η καθημερινή πίεση στην εργασία, μπορεί να καθιστούν ιδιαίτερα δύσκολη την ψυχολογική και σωματική μας υγεία. Δεν είναι σε καμία περίπτωση λανθασμένο, να απευθυνθεί η μέλλουσα μανούλα σε κάποιον ειδικό ψυχολόγο για βοήθεια. Προέχει πάντοτε η σωματική και ψυχική υγεία της μητέρας και του παιδιού.

Άλλοι βασικοί εξωτερικοί παράγοντες, που μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο τοκετό είναι το κάπνισμα. Η νικοτίνη προκαλεί την στένωση των αιμοφόρων αγγείων και δυσκολεύει την σωστή αιμάτωση του πλακούντα, από τον οποίον τρέφεται το έμβρυο καθ’ όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ακόμα ένας άλλος εξωτερικός παράγοντας που οδηγεί σε πρόωρους τοκετούς είναι η ηλικία της μέλλουσας μητέρας. Βάση στατιστικών, οι γυναίκες που είναι κάτω από 18 και πάνω από 35 ετών κινδυνεύουν να γεννήσουν πρόωρα. Οι στατιστικές επίσης δείχνουν, ότι υπερβολικά αδύνατες και αντίστοιχα υπερβολικά παχύσαρκες γυναίκες κινδυνεύουν να γεννήσουν πρόωρα μωρά.

Είναι αξιοσημείωτο να αναφερθεί ότι ένας περαιτέρω εξωτερικός παράγοντας, που ενδέχεται να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό είναι η περιοδοντίτιδα! Ο τακτικός οδοντικός έλεγχος κατά την διάρκεια της κύησης κρίνεται λοιπόν απαραίτητος.

 

Μια ιδιαιτερότητα

Όταν η μέλλουσα μανούλα αναμένεται να γεννήσει δίδυμα ή ακόμα τρίδυμα (σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις περισσότερα) μωράκια, συχνά οι μύες της μήτρας διαστέλλονται κατά πολύ. Αυτή η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό. Συχνά η μητέρα είναι ενήμερη για όλη αυτή τη διαδικασία και βρίσκεται σε τακτική επικοινωνία με τον γυναικολόγο της.

fruehgeburt1

Ιατρικά αίτια

Κάποια ιατρικά αίτια θα μπορούσαν να είναι μία πιθανή δυσμορφία στην μήτρα (π.χ. ινομυώματα), παλαιότερες επεμβάσεις, προηγούμενες αποβολές ή αμβλώσεις.

Για έναν πρόωρο τοκετό μπορεί να ευθύνεται επίσης μια δυσλειτουργία του πλακούντα ή μια αδυναμία του τραχήλου της μήτρας.

Υπάρχουν ασθένειες οι οποίες αυξάνουν τις  πιθανότητες ενός πρόωρου τοκετού. Μεταξύ αυτών συγκαταλέγονται η υπέρταση (εκλαμψία), μεταβολικές ασθένειες όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, το άσθμα και οι ορμονικές διαταραχές όπως π.χ. η χρόνια αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα Χασιμότο. Ιδιαίτερα όταν πρόκειται για σακχαρώδη διαβήτη ή Χασιμότο θυρεοειδίτιδα, θα πρέπει να ελέγχονται τακτικά οι ορμονικές τιμές, καθώς μπορεί να υπάρξει σοβαρή βλάβη στο έμβρυο.

Θετικές προοπτικές για τα πρόωρα μωρά

Η σημερινή επιστήμη έχει κάνει τεράστια άλματα. Ένα από τα πιο εντυπωσιακά πρόωρα μωρά που γεννήθηκαν στην Ευρώπη είναι η Φρίντα που γεννήθηκε τον Νοέμβριο του 2010 (η φωτογραφία είναι περσινή). Η Φρίντα γεννήθηκε στην 21η  εβδομάδα κύησης, είχε ύψος 26 εκατοστά και βάρος 460 γραμμάρια. Σήμερα το παιδάκι είναι απόλυτα υγιείς από όλες τις απόψεις!

Frieda

Ίσως σας ενδιαφέρουν και τα άρθρα

Θυρεοειδής και εγκυμοσύνη – Μόνο ένα όνειρο;

Θυρεοειδίτιδα Hashimoto και εγκυμοσύνη

Τι κινδύνους κρύβει ο υποθυρεοειδισμός για την μαμά και το μωρό; 

A.A.

rund-ums-baby.de, fruehchen.de, nuklearmedizin.org

 

 

 


handgelenk

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα – συχνό επακόλουθο αυτοάνοσων νοσημάτων

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι σύμπτωμα που συχνά προέρχεται από καταπόνηση του μέσου νεύρου το οποίο περνάει από τον καρπό του χεριού. Αυτό το σημείο στένωσης συχνά καταπονείται από την λάθος στάση του σώματος, πολύωρη εργασία στον Υπολογιστή και καθημερινές επαναλαμβανόμενες εργασίες. Ένας μόνιμος ερεθισμός ή μια διόγκωση του εσωτερικού αυτού του σωλήνα (πρήξιμο) μπορεί να βλάψει μόνιμα το μέσο νεύρο.

Ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού πάσχει από αυτό το σύνδρομο. Οι γυναίκες πάσχουν τρείς φορές περισσότερο από τους άντρες. Κάποιες καταστάσεις μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτού του συνδρόμου, όπως π.χ. σκληρή σωματική εργασία,  παχυσαρκία, εγκυμοσύνη,  σακχαρώδη διαβήτη,  ασθένειες του θυρεοειδούς, όπως π.χ. Hashimoto Θυρεοειδίτιδα.

 

cts2

 

 

Ποια είναι τα συμπτώματα, του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα;

Ένα από τα βασικά συμπτώματα είναι το μούδιασμα τον χεριών, ιδιαίτερα κατά την διάρκεια της νύχτας ή κατά την διάρκεια της ημέρας όπου καθημερινές δραστηριότητες επιδεινώνουν το σύμπτωμα αυτό. Στη συνέχεια ο πάσχων μπορεί να νιώσει πόνο ή κάψιμο στην περιοχή του καρπού, ενώ το αίσθημα μουδιάσματος εκτίνεται πια σε όλο τον βραχίονα. Καθώς συνεχίζεται η μόνιμη καταπόνηση και πίεση του  νεύρου, μπορεί να οδηγήσει η κατάσταση αυτή σε μυαλγία και στη συνέχεια μυϊκή ατροφία.

Ενδιαφέρον είναι ότι πολλά από τα συμπτώματα που προκαλεί το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα μοιάζουν με συμπτώματα άλλων ασθενειών όπως π.χ. Σύνδρομο Raynaud, Νόσο Lyme (ή Βορρελίωση).

 

Πως μπορεί να διαγνωστεί το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα;

Το σύνδρομο αυτό μπορεί να διαγνωστεί με την βοήθεια ακτινογραφίας, υπερηχογραφήματος ή μαγνητικής τομογραφίας.

 

cts4

 

 

 

Πως αντιμετωπίζεται το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα;

Αρχικός στόχος είναι η ξεκούραση του καρπού ώστε να μειώνεται η πίεση που ασκείται στο νεύρο.

Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί ο θεράπων γιατρός να συστήσει την χειρουργική επέμβαση.

Σε περιπτώσεις που το σύνδρομο αυτό προκαλείται από ορμονικές διαταραχές, πολλές φορές τα συμπτώματα υποχωρούν μετά από την ιδανική ορμονική ρύθμισή του ασθενούς.

 

Σχετίζονται μυϊκά και αρθριτικά προβλήματα σε μια νόσο του θυρεοειδούς αδένα;

Το ότι η Υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα συνδέεται άμεσα με το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα είναι κοινώς αποδεκτό. Επιστημονικά μάλιστα είναι αποδειγμένο ότι οι ορμονικές διαταραχές που προκαλεί μια δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα προκαλούν μυϊκούς και αρθριτικούς πόνους, σε αυτούς συγκαταλέγεται και το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Περισσότερα για τους μύες και τις αρθρώσεις διαβάστε εδώ.

 

Α.Α.

 

 

Πληροφορίες από schilddruesenguide.de, hashimotothyreoiditis.de

 

 


moenchspfeffer2

Λυγαριά, Λυγαριά – εσένα έχω γιατρειά

Η Λυγαριά (το επίσημο όνομα της είναι Vitex agnus castus)* ευημερεί σε θερμό κλίμα. Είναι ένα θαμνώδες φυτό που μπορεί όμως να φτάσει μέχρι και 6 μέτρα ύψος. Τα λευκά, ροζ και βιολετί ανθάκια της  μοσχοβολούν. Μέσα σε αυτά τα άνθη υπάρχουν μικρά κουκουτσάκια που μοιάζουν με κόκκους πιπεριού. Αυτοί οι κόκκοι χρησιμοποιούνται για φαρμακευτική χρήση.

Η  Λυγαριά είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που φαίνεται να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όλα τα «πονάκια» των γυναικών.

Η χρήση του απαλύνει τα συμπτώματα του Προεμμηνορροϊκό συνδρόμου, της εμμηνόπαυσης και της διαταραχής του κύκλου.

Τα συστατικά αυτού του φυτού έχουν δυνατή επίδραση στον εγκέφαλο, επηρεάζουν άμεσα την έκκριση των ορμονών αναπαραγωγής και των σεξουαλικών ορμονών. Η λυγαριά ισορροπεί  λοιπόν τις ορμόνες αυτές και με αυτόν τον τρόπο μειώνει τα συμπτώματα.koerner

 

Τι συμβαίνει λοιπόν κατά την λήψη λυγαριάς στον εγκέφαλο;

Τα συστατικά της λυγαριάς επενεργούν στην Υπόφυση, η οποία ως γνωστών ευθύνεται για την ομαλή έκκριση πολλών ορμονών και την επηρεάζει στο να εκκρίνει λιγότερη Προλακτίνη.  Τα επίπεδα της προλακτίνης ανεβαίνουν λίγο πριν και κατά την διάρκεια της εμμηνόρροιας ρήσης, καθώς μειώνεται αυτή όμως εξ αιτίας της λήψης λυγαριάς, τα συμπτώματα όπως π.χ. πόνοι περιόδου μειώνονται αισθητά.

Η Προλακτίνη ρυθμίζει επίσης την τακτικότητας της περιόδου, όταν συνεχίζουν να υπάρχουν διαστήματα όπου η περίοδος μιας γυναίκας δεν έρχεται σε τακτικό κύκλο και εφόσον γι αυτό το πρόβλημα ευθύνονται τα επίπεδα Προλακτίνης, ενδέχεται η λήψη σκευασμάτων λυγαριάς να φανεί υποβοηθητική λύση.

Ακόμα πολλές γυναίκες που θέλουν να απογαλακτίσουν φυσικά το παιδί και να σταματήσουν σταδιακά το γάλα το έχουν κάνει αυτό λαμβάνοντας σκευάσματα λυγαριάς.

Ο εγκέφαλός μας εκκρίνει και μια άλλη ορμόνη την Ωχρινοτρόπο (Ωχρινοποιητική) Ορμόνη (LH), που ρυθμίζει την γονιμότητα. Αυτή η ορμόνη αυξάνεται στο αίμα λίγες μέρες πριν από την ωορρηξία. Αν δεν αυξηθούν αρκετά τα επίπεδα αυτής της ορμόνης, δεν μπορεί να υπάρξει εγκυμοσύνη. Η λήψη σκευασμάτων λυγαριάς φαίνεται να ρυθμίζει τα επίπεδα της LH, έτσι ώστε μια επιθυμητή εγκυμοσύνη να γίνει πραγματικότητα.

 

Λυγαριά και Θυρεοειδής

Σύμφωνα με τον γυναικολόγο, ενδοκρινολόγο, ονγκολόγο Prof. Dr. Schulte-Uebbing, στο Μόναχο της Γερμανίας φάνηκαν πολύ θετικά αποτελέσματα στην χρήση σκευασμάτων λυγαριάς για την ρύθμιση Προγεστερόνης. Οι ασθενείς με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα ένιωθαν με καταπλάσματα από λυγαριά και γλυκοπατάτα ανακούφιση στην περιοχή λαιμού στο ύψος του θυρεοειδούς αδένα.

Είδε επίσης θετική επιρροή σε ωοθήκες, επινεφρίδια και υπόφυσης με  χρήση φαρμακευτικών φυτών μεταξύ άλλων και της λυγαριάς.

moenchspfeffer

Σωστή λήψη της λυγαριάς και δοσολογία

Πριν την  λήψη σκευασμάτων λυγαριάς είναι καλό να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή φαρμακοποιό σας.

Δεν συνίσταται η λήψη σε μορφή τσαγιού επειδή πολλά συστατικά της δεν είναι υδατοδυαλυτά.

Ωστόσο ακόμα δεν είναι τόσο διαδεδομένα τα σκευάσματα στην Ελλάδα, έτσι πολλοί πίνουν αφέψημα και έχουν θετικά αποτελέσματα.

Σκευάσματα σε σταγόνες, κάψουλες ή σκόνη συχνά είναι πιο αποτελεσματικά.

Ωστόσο τα πρώτα αποτελέσματα είναι φανερά μετά από τουλάχιστον 3-μηνης λήψης.

 

Ανεπιθύμητες ενέργειες

Σε κάποιες σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να υπάρξουν αντιδράσεις όπως κνησμό ή εξάνθημα. Καλό είναι να μην την λαμβάνετε,  στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του θηλασμού και της εφηβείας.

Σημαντικό είναι να λαμβάνετε υπόψη η άποψη του θεράπων γιατρού.

Προσοχή σε περίπτωση αλλεργικών αντιδράσεων.

 

*στην Ευρώπη και σε άλλες χώρες είναι επίσης γνωστό ως το «πιπέρι των Μοναχών» Monk’s Pepper (αγγλικά)  η Mönchspfeffer (γερμανικά)

Το hashimoto.gr δεν παίρνει καμία ευθύνη, προσφέρει αποκλειστικά και μόνο την ενημέρωση βάσει έγκυρων πηγών.

A.A.

Πηγές: moenchspfeffer.co, dr-schulte-uebbing.de/inhalte/doku/zaenmagazin_progesteron.pdf, gesundheit.de/medizin/naturheilmittel/heilpflanzen/moenchspfeffer


Iodine-2

Θυρεοειδής και Ιώδιο – Οι απαντήσεις που πάντα ψάχνατε!

Το ιώδιο είναι ένα ιχνοστοιχείο, που χρησιμοποιεί το σώμα μας για να παράγει ορμόνες του θυρεοειδούς αδένα.

Η προσθήκη ιωδίου στα τρόφιμα αυξήθηκε τα τελευταία χρόνια, καθώς χρησιμοποιείται ιωδιούχο αλάτι στην παραγωγή των τροφίμων.
Επίσης αυξήθηκε η προσθήκη ιωδίου  σε ζωοτροφές jod tierfutterμε επακόλουθο να αυξηθεί η περιεκτικότητα σε ιώδιο στα τρόφιμα όπως το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Αυτά τα μέτρα ιωδίωσης του πληθυσμού είναι πια περιττά, καθώς ο πληθυσμός είναι καλυμμένος διατροφικά από ιώδιο.
Αυτό αποδεικνύουν έρευνες που έγιναν σε παιδιά και εφήβους.

Το ομοσπονδιακό ινστιτούτο αξιολόγησης του κινδύνου στη Γερμανία (Bundesinstitut für Risikobewertung BfR) μας δίνει με βάση αυτές τις έρευνες, απαντήσεις στις πιο συχνές ερωτήσεις σε σχέση με το ιώδιο.

Γιατί χρειάζεται το σώμα ιώδιο;

Το ιώδιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο, ιδιαίτερα για την παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών και πρέπει να λαμβάνεται με την τροφή.
Οι ορμόνες του θυρεοειδούς αδένα εκτελούν σημαντικές εργασίες στον οργανισμό, καθώς ελέγχουν πολλές διαδικασίες όπως την ανάπτυξη, το μεταβολισμό, την οστέωση, την ανάπτυξη και τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου όπως και τη διαχείριση ενέργειας μέσα στο σώμα. Αν για μεγάλο χρονικό διάστημα το σώμα στερείται συστηματικά το ιώδιο, παράγει αυτομάτως λιγότερη ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών και αυτό έχει ως επακόλουθο σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.

Πόσο ιώδιο χρειάζεται ένα υγιές άτομο;

Η κύρια πηγή πρόσληψης ιωδίου είναι η τροφή, ωστόσο η περιεκτικότητα ιωδίου στις διάφορες τροφές σήμερα ημέρα ποικίλει.
Εξαρτάται από την περιοχή όπου παράγονται τα τρόφιμα, το έδαφος και τα συστατικά που προστίθενται στην παραγωγή της κάθε τροφής. jod in nahrung
Συχνά για την παρασκευή τροφίμων χρησιμοποιείται ιωδιούχο αλάτι το οποίο αυξάνει ακόμα περισσότερο την περιεκτικότητα ιωδίου μέσα στην τροφή.

Οι ανάγκες του σώματος σε ιώδιο εξαρτούνται από πολλούς παράγοντες: από την ηλικία του ατόμου, τον τόπο που κατοικεί, το περιβάλλον και το κλίμα καθώς και από τις συνήθειες του όπως το κάπνισμα αλλά κυρίως τη διατροφή του.

Σύμφωνα με την  Γερμανική Εταιρεία Διατροφής η ημερήσια πρόσληψη ιωδίου θα πρέπει να κυμαίνεται από 40 έως 80 μg ημερησίως σε βρέφη έως και 200μg/ημερησίως σε εφήβους και ενήλικες. Οι δόσεις αυτές αναφέρονται σε υγιείς ανθρώπους και όχι σε άτομα που πάσχουν από κάποιο νόσημα του θυρεοειδούς αδένα όπως η Hashimoto Θυρεοειδίτιδα. Εκεί οι ανάγκες ενδέχεται να είναι διαφορετικές.

 

Τι πρέπει να προσέξουν οι εγκυμονούσες και οι θηλάζουσες;

Οι εγκυμονούσες και οι θηλάζουσες έχουν μεγαλύτερες ανάγκες σε ιώδιο.
Είναι σημαντικό οι γυναίκες αυτές να συζητούν με το γυναικολόγο τους όπως και με τον ενδοκρινολόγο τους, αν υπάρχει κάποιο χρόνιο νόσημα του θυρεοειδούς αδένα, όπως η Hashimoto Θυρεοειδίτιδα, το θέμα του ιωδίου όπως και να γίνουν οι απαραίτητες αιματολογικές εξετάσεις, αν αυτό κριθεί απαραίτητο.

 

Ποιες μπορεί να είναι οι αιτίες υπεριωδίωσης;

Μιλάμε για υπεριωδίωση όταν η καθημερινήalgen λήψη ιωδίου ενός ατόμου ξεπερνάει τα 1000μg/ημερησίως. Αυτή η υπερδοσολογία σε ιώδιο μπορεί να επιτευχτεί κυρίως με συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν ιώδιο, φάρμακα που περιέχουν ιώδιο ή κατανάλωση φυκιών που είναι πλούσια σε ιώδιο.

 

 

 Ποια βλαβερά επακόλουθα μπορεί να έχει η υπεριωδίωση;

Αναλόγως την καθημερινή λήψη σε ιώδιο όπως και την ευαισθησία ενός ατόμου στο ιώδιο, μία υπεριδωδίωση μπορεί να προκαλέσει:

 

Hashimoto Θυρεοειδίτιδα και Ιώδιο

H Θυρεοειδίτιδα Hashimoto είναι μια φλεγμονή του θυρεοειδή αδένα που προκαλείται από την παρουσία αντισωμάτων, τα οποία στρέφονται ενάντια στον ιστό του θυρεοειδούς.
Συνήθως  μπορεί να εμφανιστεί αρχικά υπερλειτουργία του αδένα με αντίστοιχα συμπτώματα και στην συνέχεια, με την πορεία καταστροφής του αδένα κυριαρχούν τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμoύ.
Συστήνεται να αποφεύγεται η υπερβολική λήψη ιωδίου σε άτομα που πάσχουν από αυτήν την νόσο.

 

Ιώδιο, Θυρεοειδής και Καρδιά

Μια στα φυσιολογικά πλαίσια λήψη ιωδίου ημερησίως μπορεί να δυναμώσει την λειτουργία της καρδιάς.
Αν όπως υπάρχει μια δυσλειτουργία του θυρεοειδή αδένα με έλλειψη ή πλεόνασμα σε θυρεοειδικές ορμόνες τότε μπορεί να επηρεαστεί η λειτουργία της καρδιάς, είτε με ταχυκαρδίες, είτε με αύξηση της αρτηριακής πίεσης και του σφυγμού. 

 

*το άρθρο μεταφράστηκε από τα γερμανικά και γι αυτό περιέχει στοιχεία από Γερμανία

Ίσως σας ενδιαφέρει και το άρθρο Ιώδιο- μια πονεμένη ιστορία

Α.Α.

 

 

 

 

 


dream

Θυρεοειδής και εγκυμοσύνη – Μόνο ένα όνειρο?

Μια από τις πιο κύριες έγνοιες γυναικών σε γόνιμες ηλικίες είναι αν με έναν αυτοάνοσο υποθυρεοειδισμό τύπου Hashimoto υπάρχει η δυνατότητα τεκνοποίησης.

Είναι αλήθεια ότι η υπογονιμότητα σχετίζεται άμεσα με την Hashimoto Θυρεοειδίτιδα και συχνά αποτελεί αυτή αίτιο αποβολών.

Το θέμα της τεκνοποίησης μπορεί λοιπόν σε αυτές τις γυναίκες κάποιες φορές να  προκαλεί μεγάλο άγχος και ένταση.

Εγείρεται λοιπόν το ερώτημα: Είναι μια εγκυμοσύνη για κάποιον που πάσχει από Hashimoto Θυρεοειδίτιδα ένα άπιαστο όνειρο;

hope for pregnancy

 

 

Θηλυκές ορμόνες και ορμόνες του θυρεοειδούς

Οι ωοθήκες παράγουν θηλυκές ορμόνες: οιστρογόνα και προγεστερόνη.
Όπως ο θυρεοειδής έτσι και οι ωοθήκες διεγείρονται από τον εγκέφαλο και ελέγχονται από τον υποθάλαμο και την υπόφυση. Όταν για μεγάλο χρονικό διάστημα υπάρχουν ανισορροπίες στο τρίπτυχο  Υποθάλαμο-Υπόφυση-Θυρεοειδή είναι πολύ πιθανό να προκύπτει πρόβλημα στον μεταβολισμό (από τον θυρεοειδή) και υπολειτουργία των ωοθηκών.  Σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις μπορεί, καθώς το σώμα πάσχει ήδη από μια αυτοάνοση ασθένεια να προσβληθεί και από μια αυτοάνοση των ωοθηκών, όπου το σώμα παράγει λανθασμένα αντισώματα κατά των ωοθηκών.

Σε περίπτωση απορρύθμισης των ωοθηκών μια θεραπεία με ορμόνες οιστρογόνα και προγεστερόνη αποκαθιστά την ισορροπία. Αυτή η θεραπεία αποσυντονίζει τον κύκλο της γυναίκας. Σε μια υγιή  γυναίκα από τα 28 μέχρι την εμμηνόπαυση την κάθε μέρα του κύκλου της, εκκρίνονται διαφορετικές ποσότητες ορμονών.  Αν λοιπόν υπάρχει η υποψία διαταραχής των θηλυκών ορμονών, ο γυναικολόγος θα ελέγξει τα εξής:

 

Η απορρύθμιση αυτών των ορμονών φέρνει συχνά ανωμαλίες στον κύκλο, καθυστέρηση στην ωορρηξία (παρόλο που συχνά υπάρχει κανονική εμμηνόρροια). Τα ανδρογόνα δε, μπορούν να προκαλέσουν το λεγόμενο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

 

Ποια είναι η θεραπεία για γυναίκες με επιθυμία τεκνοποίησης;

Στόχος της θεραπείας είναι να επιτευχθεί μια ισορροπία των ορμονών του θυρεοειδούς και των ωοθηκών.
Αν λοιπόν παρόλο που είναι όλα σωστά ρυθμισμένα δεν επέρχεται μια εγκυμοσύνη μπορεί να προκληθεί με τεχνητή έκκριση ορμονών μια ωορρηξία στην κατάλληλη στιγμή του κύκλου. Αυτό ωστόσο προϋποθέτει άψογη συνεργασία ανάμεσα σε γυναικολόγο και ενδοκρινολόγο.

Σημαντικό για μια εγκυμοσύνη χωρίς προβλήματα είναι η πολύ καλή ρύθμιση των ορμονών του θυρεοειδούς. (για περισσότερες πληροφορίες εδώ )

Η σωστή ρύθμιση των γυναικείων ορμονών ενδείκνυται και επιβάλλεται βεβαίως και σε γυναίκες που δεν επιθυμούν άμεσα μια εγκυμοσύνη.

 

H TSH σε μια επικειμένη εγκυμοσύνη

Σύμφωνα με την  American Thyroid Association for the Diagnosis and Management of Thyroid Disease during Pregnancy and Postpartum: Οι γυναίκες με Hashimoto θα πρέπει να βρίσκονται σε συνεχείς παρακολούθηση του θυρεοειδούς και των ορμονών του. Τα επίπεδα της TSH θα πρέπει να αξιολογούνται κάθε 4 εβδομάδες κατά το πρώτο εξάμηνο της εγκυμοσύνης και τουλάχιστον μια φορά μεταξύ της 26ης και της 32ης εβδομάδας κύησης.

Τα επίπεδα TSH πάνω από το εύρος αναφοράς θα πρέπει να αντιμετωπίζονται.

Επιθυμητές τιμές είναι για το πρώτο τρίμηνο, 0.1 – 2.5 mlU/L, για το δεύτερο τρίμηνο, 0,2-3,0 mlU/L και για το τρίτο τρίμηνο 0,3-3,0 mlU/L.

 

Εγκυμοσύνη και αντισώματα

Παρόλο που πολλές γυναίκες με υψηλό επίπεδο αντισωμάτων έχουν διανύσει πολύ καλές εγκυμοσύνες, οι ειδικοί  προτείνουν την προσπάθεια της μείωσης των αντισωμάτων.

Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με την λήψη σεληνίου! ( προσοχή! Μην το λάβετε ποτέ κατά την διάρκεια εγκυμοσύνης χωρίς την συναίνεση του γιατρού)

Ακόμα είναι σημαντική η αποφυγή λήψης πρόσθετου και χημικού ιωδίου, καθώς επιταχύνει την παραγωγή αντισωμάτων. Αν λοιπόν κριθεί απαραίτητη η επιπλέον λήψη Ιωδίου (Προσοχή! Μόνο βάση αιματολογικών εξετάσεων  και  με συναίνεση του γιατρού όχι αυθαίρετα), είναι καλό να γίνει αυτό με φυσικό τρόπο μέσω της τροφής και όχι μέσω χημικών σκευασμάτων.

 

Good News!

Πολλές εμπειρίες γυναικών mama1αποδεικνύουν ότι μια εγκυμοσύνη με Hashimoto είναι δυνατή και απολύτως εφικτή. Πολλές γυναίκες που δε γνώριζαν καν ότι πάσχουν από Hashimoto γίνανε ευτυχισμένες μανούλες με υγιέστατα παιδάκια.

Το ποιο σημαντικό από όλα! Θετική σκέψη! Μην απογοητεύεστε – συχνά το μυαλό μας παίζει τα πιο ύπουλα παιχνίδια και επηρεάζει την ευτυχία μας!
Μην του το επιτρέψετε! Η ευτυχία του να κρατήσετε το μωράκι σας αγκαλιά είναι εφικτή και προσιτή για όλες!

 

Α.Α.

 


elegant_mother-590_b

Τι σχέση έχει ο υποθυρεοειδισμός με το διαβήτη στην εγκυμοσύνη;

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος ορμονικών αλλαγών, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν ενδοκρινικές διαταραχές στην έγκυο και κάποιες φορές μάλιστα ενδέχεται να «εγκυμονούν» περαιτέρω κίνδυνους για τη μέλλουσα μητέρα και το έμβρυο.
Δύο σημαντικά και κοινά προβλήματα στην εγκυμοσύνη είναι ο σακχαρώδης διαβήτης της κύησης (ΣΔΚ) και οι διαταραχές του θυρεοειδούς.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα κλινικής έρευνας που δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Diabetic medicine, η συχνότητα εμφάνισης της θυρεοειδίτιδας μετά τον τοκετό ήταν υψηλότερη σε γυναίκες με ιστορικό διαβήτη κύησης από ό, τι σε γυναίκες χωρίς διαβήτη κύησης.

Για να αξιολογηθεί η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς σε γυναίκες με ιστορικό διαβήτη κύησης και να διερευνηθεί η συχνότητα εμφάνισης της θυρεοειδίτιδας Hashimoto μετά τον τοκετό σε γυναίκες με διαβήτη συμμετείχαν στην έρευνα συνολικά 350 γυναίκες με διαβήτη κύησης και συγκριτικά 350 υγιείς έγκυες γυναίκες.

Μελετήθηκε τo προφίλ των θυρεοειδικών ορμονών στις γυναίκες κάθε ομάδας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (24-28η εβδομάδα κύησης) και μετά τον τοκετό (6 εβδομάδες , 3 , 6 και 9 μήνες και 1 έτος μετά).

Τα αποτελέσματα:
Από τις γυναίκες με διαβήτη κύησης , το 16,6% διαγνώστηκαν με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς ενώ από τις έγκυες γυναίκες χωρίς σακχαρώδη διαβήτη μόνο το 6,1% εμφάνισε κάποια δυσλειτουργία του θυρεοειδούς στη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η συχνότητα εμφάνισης της θυρεοειδίτιδας Hashimoto μετά τον τοκετό στις γυναίκες με ιστορικό διαβήτη κύησης ήταν υψηλότερη, με ποσοστό 20% συγκριτικά με τις έγκυες γυναίκες χωρίς διαβήτη με ποσοστό περίπου 10%.

Στα πλαίσια μίας άλλης κλινικής έρευνας που δημοσιεύτηκε το 2015 στο περιοδικό Thyroid research and practice εξετάστηκαν 210 έγκυες γυναίκες και βρέθηκε ότι το 28% των γυναικών με σακχαρώδη διαβήτη κύησης εμφάνισαν κάποια μορφή υποθυρεοειδισμού ενώ από τις γυναίκες χωρίς διαβήτη μόλις το 11%.

H συχνότητα του υποθυρεοειδισμού ήταν δηλαδή εμφανώς υψηλότερη στις εγκυμονούσες με διαβήτη κύησης, το μέσα επίπεδα της TSH στον ορό ήταν μάλιστα υψηλότερα σε αυτές τις γυναίκες.

Οι επιστήμονες και των δύο ερευνών καταλήγουν στο ότι είναι σημαντικό σε όλες τις γυναίκες με διαβήτη κύησης, είτε υπάρχει μια γνωστή δυσλειτουργία του θυρεοειδούς πριν την εγκυμοσύνη είτε όχι, να ελέγχονται συχνά οι ορμόνες του θυρεοειδούς κατά τη διάρκεια της κύησης αλλά και στο πρώτο έτος μετά από την εγκυμοσύνη.

Σε γυναίκες με ιστορικό θυρεοειδίτιδας Hashimoto o τακτικός έλεγχος των θυρεοειδικών ορμονών στην περίοδο της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητος!

Περισσότερα μπορείτε να βρείτε στα άρθρα μας Θυρεοειδίτιδα Hashimoto και εγκυμοσύνη και Τι κινδύνους κρύβει ο υποθυρεοειδισμός στην εγκυμοσύνη για τη μητέρα και το μωρό;

Διαβάστε ακόμη για τη σχέση του διαβήτη με το θυρεοειδή εδώ και για τη σχέση της θυρεοειδίτιδας Ηashimoto με το σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 εδώ.

Eυαγγελία Γιαζιτζόγλου, ενδοκρινολόγος, Θεσσαλονίκη – www.endomed.gr

thyroxine

Αυτό το ήξερες για το «χάπι του θυρεοειδούς»;

Έχεις Hashimoto; Πάσχεις από υποθυρεοειδισμό; Το πιο πιθανό είναι να ανήκεις κι εσύ σε αυτούς που παίρνουν χαπάκι για το θυρεοειδή τους!
Παρακάτω δίνονται απαντήσεις σε βασικά ερωτήματα σχετικά με τη λήψη της θυροξίνης!

Εσύ το ήξερες;

  • Πότε πρέπει να παίρνω το χάπι για το θυρεοειδή;
    Η απορρόφηση του φαρμάκου γίνεται καλύτερα με άδειο στομάχι, γι’αυτό και προτείνεται να το παίρνεις νηστικός το πρωί, κάθε μέρα περίπου την ίδια ώρα, με ένα μεγάλο ποτήρι νερό.
    Το πρωινό ή/και η λήψη άλλων φάρμακων μπορεί να ακολουθήσουν μετά από 20′-30′.

 

  • Ποιες τροφές ή συμπληρώματα μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφηση της θυροξίνης;
    Αν πρέπει να πάρεις συμπληρώματα ασβεστίου, σίδηρο ή αντιόξινα δισκία, περίμενε να περάσουν τουλάχιστον 4 ώρες μετά τη λήψη θυροξίνης.
    Το γάλα σε φυσιολογική ποσότητα δε φαίνεται να επηρρεάζει το βαθμό απορρόφησης.
    Διάβασε για το ποια φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν την τιμή της TSH σου εδώ.

 

  • Παίρνω χάπι για το θυρεοειδή.
    Όταν μείνω έγκυος θα πρέπει να το σταματήσω;
    Σε περίπτωση υποθυρεοειδισμού παρατηρείται αυξημένη συχνότητα αποβολών και πρόωρων τοκετών ενώ αυξάνεται ο κίνδυνος των επιπλοκών.
    Η θεραπεία υποκατάστασης με θυροξίνη είναι απαραίτητη κατά την κύηση και συνήθως απαιτείται αύξηση της δόσης.

 

  • Τι να κάνω αν ξεχάσω το χάπι του θυρεοειδούς;
    Αν παραλείψεις ένα μόνο χάπι, δεν πειράζει διότι η θυροξίνη που έχεις ήδη στο αίμα σου από τις προηγούμενες μέρες μεταβολίζεται πολύ αργά. Αν θυμηθείς το απόγευμα ότι δεν πήρες το χάπι το πρωί, πάρτο άμεσα.
    Εάν καταλάβεις ότι δεν πήρες την προηγούμενη μέρα χάπι, μπορείς να πάρεις δύο χάπια την ίδια μέρα ημέρα: καλύτερα όχι και τα δύο μαζί αλλά αν είναι δυνατόν, ένα το πρωί και ένα το βράδυ.

 

  • Κάθε πότε πρέπει να ελέγχονται οι τιμές του θυρεοειδούς;
    Να πάρω τη θυροξίνη τη μέρα του ελέγχου;

    Να ελέγχεις την TSH και τις ελεύθερες ορμόνες κάθε έξι μήνες, αλλά και όποτε σου παρουσιάζεται υποτροπή των συμπτωμάτων. Αν ο ενδοκρινολόγος, σου αλλάξει τη δόση που παίρνεις, θα πρέπει να ελέγξεις την TSH μετά από το λιγότερο 6 εβδομάδες.
    Στην εγκυμοσύνη απαιτούνται συχνότεροι έλεγχοι.
    Καλό θα ήταν τη μέρα της αιμοληψίας να πάρεις το χαπάκι σου μετά τον έλεγχο.

 

  • Μπορώ να παίρνω το χάπι του θυρεοειδούς όταν θηλάζω;
    Μετά τον τοκετό πρέπει να παρακολουθούνται στενά οι ορμόνες και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφήσεις τη θυροξίνη στην άκρη την περίοδο του θηλασμού.
    Διάβασε περισσότερα για το πώς θα πρέπει να συμπεριφερθείς την περίοδο του θηλασμού εδώ.

 

  • Επηρεάζουν τα αντισυλληπτικά την δόση της θυροξίνης;
    Η λήψη αντισυλληπτικών έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της TBG – της πρωτεΐνης με την οποία κυκλοφορούν συνδεδεμένες οι θυρεοειδικές ορμόνες στο αίμα.
    Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να ελέγχεις συχνότερα τις ορμόνες του θυρεοειδούς καθώς μπορεί να χρειάζεσαι λίγη παραπάνω θυροξίνη!
    Περισσότρες πληροφορίες θα βρεις στο άρθρο μας Θυροξίνη, οιστρογόνα και αντισυλληπτικά!

 

  • Παίρνω το χάπι για το θυρεοειδή αλλά δε χάνω βάρος. Γιατί;
    Ασθενείς με υποθυρεοειδισμό που παίρνουν τη σωστή δόση θυροξίνης δε χάνουν ξαφνικά τα επιπλέον κιλά, αλλά είναι ευκολότερο να τα χάσουν αν προσπαθήσουν!
    Μία τυχόν υψηλή δόση μπορεί να αποδυναμώσει τους μύες και τα οστά, να προκαλέσει καρδιακές επιπλοκές ενώ μπορεί να αυξήσει την όρεξη κι έτσι αντί να χάσουν βάρος, να κερδίσουν…
    Για τις ανεπιθύμητες ενέργεις της θεραπείας με θυροξίνη (Τ4) διάβασε εδώ.

 

Ευαγγελία Γιαζιτζόγλου MD,
Ενδοκρινολόγος 
w
ww.endomed.gr