Μάθε να διαχειρίζεσαι το άγχος σου – 8 τρόποι για να ξαναβρείς τον εαυτό σου

Το άγχος, οι κρίσεις πανικού και το στρες ίσως γίνονται σε κάποιους καθημερινότητα μετά από τη διάγνωση της Hashimoto, ακόμα γνωστή και ως χρόνια, αυτοάνοση ή λεμφοκυτταρική θυρεοειδίτιδα.

Στο hashimoto.gr έχουμε αναλύσει σε πολλά μας άρθρα τον συσχετισμό της ασθένειας αυτής με τον ψυχολογικό παράγοντα. Τελικά η ψυχολογία επηρεάζει τη νόσο και η νόσος  την ψυχολογία μας.  Πληροφορίες σχετικά με τις κρίσεις πανικού θα βρείτε εδώ, πληροφορίες σχετικά με το γιατί και πως επηρεάζεται η ψυχολογία μας εδώ, πληροφορίες σχετικά με τη σχέση της κατάθλιψης με το θυρεοειδή: εδώ) read more


Γράφω εξετάσεις και έχω αυτάνοσο υποθυρεοειδισμό, πώς θα τα καταφέρω;

«Εδώ και λίγο καιρό έχω λάβει τη διάγνωση για χρόνιο αυτοάνοσο υποθυρεοειδισμό. Σε λίγες μέρες δίνω εξετάσεις. Πως θα καταφέρω να ελέγξω το άγχος μου και να μη χάσω τη συγκέντρωσή μου»;
-Αντρέας (17)

Πολλά άτομα με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα νιώθουν παρόμοια.

Συχνά αυτά τα άτομα είναι καλοί μαθητές και μάλιστα τελειομανείς. read more


Αυτοάνοσο νόσημα: σκέτη κούραση!

Washington, 23 Μαρτίου 2015 –
Η κόπωση που περιγράφεται ως “βαθιά”, “εξουθενωτική,” και “που τους αποτρέπει από το να κάνουν τις πιο απλές καθημερινές δραστηριότητες,” είναι ένα σημαντικό ζήτημα για τους ασθενείς που πάσχουν από κάποια αυτοάνοση ασθένεια, επηρεάζοντας σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής τους. Επηρεάζει την ψυχική και συναισθηματική υγεία τους και την ικανότητά τους να εργαστούν.
Και ενώ οι περισσότεροι ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα έχουν συζητήσει για την κούραση τους με τους γιατρούς τους, στους περισσότερους δεν έχει χορηγηθεί καμία θεραπεία. read more