zeit4

Πως και γιατί σας επηρεάζει η αλλαγή της ώρας;

Ο νυχτερινός ύπνος είναι αναμφίβολα σημαντικός για την ψυχική και για την σωματική μας υγεία. Δύο φορές το χρόνο ωστόσο πολλά άτομα νιώθουν να χάνουν τον ύπνο τους. Αυτό συμβαίνει στην αλλαγή της ώρας. Πιο έντονα συμπτώματα αναφέρουν τα άτομα αυτά στην αλλαγή της ώρας την περίοδο της άνοιξης, υπάρχουν όμως και τα άτομα που Continue reading


thyroid

Θυρεοειδής: ποια μέρη του σώματος επηρεάζει;

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα τέλειο παράδειγμα των πολύπλοκων αλληλεπιδράσεων και συνδέσεων που συμβαίνουν στο οργανισμό μας. Ο θυρεοειδής επιδρά άμεσα με τουλάχιστον 11 διαφορετικούς τρόπους στο σώμα μας επηρεάζοντας: Τα οστά και την ανάπτυξή τους Το μεταβολισμό του σακχάρου Τον εγκέφαλο Το μεταβολισμό της χοληστερόλης Τη χοληδόχο κύστη Το καρδιαγγειακό σύστημα Τα έντερα Το συκώτι Continue reading


o-TIRED-WOMAN-facebook

Αυτοάνοσο νόσημα: σκέτη κούραση!

Washington, 23 Μαρτίου 2015 – Η κόπωση που περιγράφεται ως «βαθιά», «εξουθενωτική,» και «που τους αποτρέπει από το να κάνουν τις πιο απλές καθημερινές δραστηριότητες,» είναι ένα σημαντικό ζήτημα για τους ασθενείς που πάσχουν από κάποια αυτοάνοση ασθένεια, επηρεάζοντας σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής τους. Επηρεάζει την ψυχική και συναισθηματική υγεία τους και την ικανότητά Continue reading