Πως και γιατί σας επηρεάζει η αλλαγή της ώρας;

Ο νυχτερινός ύπνος είναι αναμφίβολα σημαντικός για την ψυχική και για την σωματική μας υγεία. Δύο φορές το χρόνο ωστόσο πολλά άτομα νιώθουν να χάνουν τον ύπνο τους. Αυτό συμβαίνει στην αλλαγή της ώρας. Πιο έντονα συμπτώματα αναφέρουν τα άτομα αυτά στην αλλαγή της ώρας την περίοδο της άνοιξης, υπάρχουν όμως και τα άτομα που στην αλλαγή του χρόνου για την χειμερινή ώρα νιώθουν έντονα zeit2συμπτώματα. read more


Θυρεοειδής: ποια μέρη του σώματος επηρεάζει;

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα τέλειο παράδειγμα των πολύπλοκων αλληλεπιδράσεων και συνδέσεων που συμβαίνουν στο οργανισμό μας.
Ο θυρεοειδής επιδρά άμεσα με τουλάχιστον 11 διαφορετικούς τρόπους στο σώμα μας επηρεάζοντας:

  1. Τα οστά και την ανάπτυξή τους
  2. Το μεταβολισμό του σακχάρου
  3. Τον εγκέφαλο
  4. Το μεταβολισμό της χοληστερόλης
  5. Τη χοληδόχο κύστη
  6. Το καρδιαγγειακό σύστημα
  7. Τα έντερα
  8. Το συκώτι
  9. Τις ορμόνες που προέρχονται από τη χοληστερόλη
  10. Το μεταβολισμό των πρωτεϊνών
  11. Το μεταβολισμό των κυττάρων του αίματος

Θυρεοειδής και οστά 

Ο υπερθυρεοειδισμός είναι γνωστό ότι μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση καταγμάτων.
Στα παιδιά από την άλλη, η έλλειψη των θυρεοειδικών ορμονών θα επηρεάσει την φυσιολογική ανάπτυξη. Ενήλικες με υποθυρεοειδισμό και με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο τείνουν να έχουν υψηλότερη από το φυσιολογικό οστική πυκνότητα.
Όμως, αυτή η υψηλότερη πυκνότητα δεν σημαίνει απαραίτητα καλή ποιότητα των οστών: μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με το κολλαγόνο και τη δομή των οστών.
Έτσι, παρόλο που τα οστά είναι πιο πυκνά, αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν έντονο κίνδυνο για κατάγματα επειδή η ποιότητα του οστού είναι πραγματικά κακή. read more


Αυτοάνοσο νόσημα: σκέτη κούραση!

Washington, 23 Μαρτίου 2015 –
Η κόπωση που περιγράφεται ως «βαθιά», «εξουθενωτική,» και «που τους αποτρέπει από το να κάνουν τις πιο απλές καθημερινές δραστηριότητες,» είναι ένα σημαντικό ζήτημα για τους ασθενείς που πάσχουν από κάποια αυτοάνοση ασθένεια, επηρεάζοντας σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής τους. Επηρεάζει την ψυχική και συναισθηματική υγεία τους και την ικανότητά τους να εργαστούν.
Και ενώ οι περισσότεροι ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα έχουν συζητήσει για την κούραση τους με τους γιατρούς τους, στους περισσότερους δεν έχει χορηγηθεί καμία θεραπεία. read more