Πρωτόγαλα – η νέα τροφή θαύμα;

Το πρωτόγαλα (γνωστό επίσης και ως Colostrum) είναι όπως αναφέρει και το όνομα το πρώτο γάλα των θηλαστικών που δίνουν στα νεογνά τους. Αυτό το γάλα παράγεται από το θηλαστικό τις πρώτες ώρες και ημέρες και είναι ιδιαίτερα ευεργετικό και πλούσιο σε θρεπτικές ουσίες. Υπάρχει από αρχαιοτάτων χρόνων και χρησιμοποιούνταν συχνά από τους ανθρώπους. Σήμερα ωστόσο το ανακαλύπτουν εκ νέου και πολλοί αναφέρονται στις ιδιαίτερα ευεργετικές ιδιότητες του. Το πρωτόγαλα είναι πολύ δυναμωτικό και πολύ θρεπτικό για το νεαρό ζωάκι που γεννιέται γιατί του δίνει όλα τα αντισώματα που χρειάζεται για να δυναμώσει ο οργανισμός του και το ανοσοποιητικό του σύστημα. Σήμερα επιβεβαιώνουν πολλές έρευνες ότι το πρωτόγαλα είναι ωφέλιμο και για τον ανθρώπινο οργανισμό. read more


Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα – συχνό επακόλουθο αυτοάνοσων νοσημάτων

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι σύμπτωμα που συχνά προέρχεται από καταπόνηση του μέσου νεύρου το οποίο περνάει από τον καρπό του χεριού. Αυτό το σημείο στένωσης συχνά καταπονείται από την λάθος στάση του σώματος, πολύωρη εργασία στον Υπολογιστή και καθημερινές επαναλαμβανόμενες εργασίες. Ένας μόνιμος ερεθισμός ή μια διόγκωση του εσωτερικού αυτού του σωλήνα (πρήξιμο) μπορεί να βλάψει μόνιμα το μέσο νεύρο. read more


Κατακράτηση υγρών – είναι κάτι σοβαρό;

Τα πόδια μας εκτελούν βαριά εργασία. Μεταφέρουν όλο μας το σώμα!
Αναλογιστείτε για λίγο:  τα πόδια ενός ατόμου βάρους περίπου 70 κιλών σε μια μέρα με πολύ ποδαρόδρομο θα βαστάξουν περίπου 2.520 τόνους  – αυτό αντιστοιχεί σε 4 τρένα Intercity.  Μέσα σε 3 μέρες και μόνο θα έχουν επωμιστεί το βάρος του πύργου του Eifel. read more