Ζάχαρη, Μέλι ή άλλο γλυκαντικό – ποιο είναι το καλύτερο και το πιο υγιεινό;

Ελάτε τώρα, ας είμαστε ειλικρινείς – Όλοι  μας αγαπάμε τα γλυκά. Ο ένας περισσότερο, ο άλλος λιγότερο. Ωστόσο καμία γκάμα προϊόντων δεν είναι υψηλότερη στις πωλήσεις από τα γλυκαντικά. Είτε είναι η ραφιναρισμένη ζάχαρη, είτε η φρουκτόζη, είτε τα γλυκαντικά με ασπαρτάμη  ή οποιοδήποτε άλλο γλυκαντικό κυκλοφορεί ως «Νέο, μοντέρνο και σούπερ – υγιεινό» read more


Θυρεοειδής και διαβήτης: ένα παιχνίδι ορμονών!

Τι σχέση έχουν οι νόσοι του θυρεοειδούς και ο σακχαρώδης διαβήτης, οι δύο συχνότερες ενδοκρινικές διαταραχές;
Από τη μία πλευρά, οι θυρεοειδικές ορμόνες συμβάλλουν στη ρύθμιση του μεταβολισμού των υδατανθράκων. Aπό την άλλη, ο διαβήτης ως μεταβολική διαταραχή επηρεάζει τη θυρεοειδική λειτουργία!
Τι είναι σημαντικό να γνωρίζετε; read more


Τι σχέση έχει ο υποθυρεοειδισμός με το διαβήτη στην εγκυμοσύνη;

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος ορμονικών αλλαγών, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν ενδοκρινικές διαταραχές στην έγκυο και κάποιες φορές μάλιστα ενδέχεται να “εγκυμονούν” περαιτέρω κίνδυνους για τη μέλλουσα μητέρα και το έμβρυο.
Δύο σημαντικά και κοινά προβλήματα στην εγκυμοσύνη είναι ο σακχαρώδης διαβήτης της κύησης (ΣΔΚ) και οι διαταραχές του θυρεοειδούς. read more