Λαχταράω συγκριμένα φαγητά τι θέλει να μου πει το σώμα μου;

Σε μια τελευταία μας συζήτηση στο live chat του hashimoto.gr εγέρθηκε το ερώτημα γιατί να λαχταράμε κάποιες τροφές περισσότερο από άλλες.

Πολλά άτομα νιώθουν να τους «τραβάνε» οι γλυκές τροφές, ενώ άλλα άτομα νιώθουν να λαχταρούν περισσότερο αλμυρά φαγητά.

Αρχικά ας δούμε πως δημιουργείται αυτή η έντονη επιθυμία για φαγητό και άμεση λαχτάρα για συγκεκριμένες τροφές.

read more


Hashimoto και Δίαιτα

Πολλοί ειδικοί έχουν κάνει κατά καιρούς έρευνες για την πιο ιδανική διατροφή για τα άτομα με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα. Μάλιστα υπάρχουν πολλοί που υποστηρίζουν ότι «ο θυρεοειδής δεν παχαίνει», εννοώντας ότι οι νόσοι του θυρεοειδούς δεν μπορούν να συνεισφέρουν σε μια αύξηση του βάρους – αυτό βέβαια καταρρίπτεται από εμπειρίες χιλιάδων ατόμων με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα παγκόσμια.

read more