water

Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν πίνουμε αρκετό νερό

Ο ανθρώπινος οργανισμός αποτελείται κατά μεγάλο ποσοστό από νερό. Καθώς εκτελεί βασικές λειτουργίες αποβάλλει μεγάλο μέρος του νερού, το οποίο αντικαθίσταται από το νερό που πίνουμε καθημερινά. Τι συμβαίνει όμως όταν δεν πίνουμε αρκετό νερό;   Γερνάμε πιο γρήγορα Το νερό είναι το νούμερο 1 ελιξίριο για νεανική επιδερμίδα. Το σώμα μας αποτελείται από 65% νερό, αυτό σημαίνει ότι Continue reading


schlank

Hashimoto και Δίαιτα

Πολλοί ειδικοί έχουν κάνει κατά καιρούς έρευνες για την πιο ιδανική διατροφή για τα άτομα με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα. Μάλιστα υπάρχουν πολλοί που υποστηρίζουν ότι «ο θυρεοειδής δεν παχαίνει», εννοώντας ότι οι νόσοι του θυρεοειδούς δεν μπορούν να συνεισφέρουν σε μια αύξηση του βάρους – αυτό βέβαια καταρρίπτεται από εμπειρίες χιλιάδων ατόμων με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα παγκόσμια. Continue reading