Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών, ένας ύπουλος εχθρός

Το ότι το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών είναι η πιο συχνή γυναικεία ορμονική διαταραχή είναι λίγο πολύ γνωστό, το ότι μπορεί να υποφέρεις από τα συμπτώματά του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών χωρίς να έχεις κύστεις στις ωοθήκες λιγότερο.
To σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ορίζεται ως ένα σύνολο συμπτωμάτων που οφείλονται στη δυσλειτουργία των ωοθηκών και την αντίσταση στην ινσουλίνη. read more


Κατακράτηση υγρών – είναι κάτι σοβαρό;

Τα πόδια μας εκτελούν βαριά εργασία. Μεταφέρουν όλο μας το σώμα!
Αναλογιστείτε για λίγο:  τα πόδια ενός ατόμου βάρους περίπου 70 κιλών σε μια μέρα με πολύ ποδαρόδρομο θα βαστάξουν περίπου 2.520 τόνους  – αυτό αντιστοιχεί σε 4 τρένα Intercity.  Μέσα σε 3 μέρες και μόνο θα έχουν επωμιστεί το βάρος του πύργου του Eifel. read more


Βιταμίνη Β1, όπως λέμε ενέργεια!

Έχει από πολλούς ερευνητές υποστηριχθεί ότι τα άτομα με νοσήματα του θυρεοειδούς συνήθως χρειάζονται περισσότερη ποσότητα ορισμένων βιταμινών σε σύγκριση με τα υγιή άτομα.
Μια “άγνωστη” σε πολλούς βιταμίνη που η έλλειψή της μπορεί να σας κάνει να βιώνετε δυσκολότερα τα συμπτώματα των νόσων του θυρεοειδούς είναι η βιταμίνη Β1 ή θειαμίνη. read more