7 σούπερ – τροφές για το θυρεοειδή!

Λέξεις κλειδιά: Διατροφή και θυρεοειδής, τροφές για το θυρεοειδή, θυρεοειδής και δίαιτα

Μπορούμε να κατηγορούμε το θυρεοειδή για όλα όσα μας φταίνε;
Μπορεί εμείς να είμαστε αυτοί που “στραγγίζουμε” το θυρεοειδή μας με το σύγχρονο τρόπο ζωής και τη διατροφή μας. Ρίξτε μια ματιά σε μερικά από αυτά που αντιμετωπίζουμε κάθε μέρα και επηρεάζουν την υγεία του θυρεοειδούς: read more


Για πάντα αδύνατοι με λεπτίνη;

Πόσα καύσιμα απομένουν απομένουν στο ντεπόζιτο ενός αυτοκινήτου μπορούμε ναtankanzeige το δούμε από την φωτεινή ένδειξη στο ταμπλό του. Με παρόμοιο τρόπο μπορούμε να δούμε το «ντεπόζιτο» των λιποκυττάρων με την βοήθεια της Λεπτίνης. Η Λεπτίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται μέσα στα λιποκύτταρα. Όταν η λήψη θερμίδων μειώνεται απότομα και δραστικά, μειώνεται και η παραγωγή λεπτίνης.  Αυτό συχνά οδηγεί σε δυσάρεστα επακόλουθα… read more


Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών, ένας ύπουλος εχθρός

Το ότι το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών είναι η πιο συχνή γυναικεία ορμονική διαταραχή είναι λίγο πολύ γνωστό, το ότι μπορεί να υποφέρεις από τα συμπτώματά του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών χωρίς να έχεις κύστεις στις ωοθήκες λιγότερο.
To σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ορίζεται ως ένα σύνολο συμπτωμάτων που οφείλονται στη δυσλειτουργία των ωοθηκών και την αντίσταση στην ινσουλίνη. read more