Το πρόσωπο μας – ο καθρέφτης του οργανισμού

Στο πρόσωπό μας καθρεφτίζονται προβλήματα που ενδεχομένως μπορεί να δημιουργηθούν στον οργανισμό μας.
Συχνά οι δερματολογικές αλλαγές στο πρόσωπο οφείλονται σε ορμονικές διακυμάνσεις , κλιματολογικές  αλλαγές, φαρμακευτικές ή διατροφικές αιτίες. Ωστόσο κάποιες έρευνες έδειξαν ότι οι αλλαγές στο πρόσωπο, ιδιαίτερα όταν αυτές προκύπτουν ξαφνικά, μπορεί να οφείλονται σε κάποιες περιπτώσεις σε προβλήματα υγείας ή να είναι προειδοποιητικά σημάδια για οργανικά προβλήματα που ενδέχεται να δημιουργηθούν. read more


Θυρεοειδίτιδα μετά τον τοκετό

Ο όρος θυρεοειδίτιδα είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται σε μια φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα. Η θυρεοειδίτιδα της λοχείας είναι μια μορφή θυρεοειδίτιδας που παρουσιάζεται στις γυναίκες μετά τον τοκετό.
Η θυρεοειδίτιδα αυτή μπορεί να προκαλέσει τόσο θυρεοτοξίκωση (υψηλά επίπεδα των ορμονών του θυρεοειδούς στο αίμα) όσο και υποθυρεοειδισμό (χαμηλά επιπέδων των θυρεοειδικών ορμονών στο αίμα).
Στη θυρεοειδίτιδα μετά τον τοκετό, η θυρεοτοξίκωση συμβαίνει πρώτα και ακολουθείται συνήθως από τον υποθυρεοειδισμό. read more


Θυρεοειδής και γυμναστική

Έχετε σκεφτεί ότι το να βάλετε την άσκηση στη ζωή σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού, να χάσετε ή να διατηρήσετε το βάρος σας και να αισθάνεστε πολύ καλύτερα;

Ο θυρεοειδής αδένας μας μπορεί να είναι μικρός, αλλά παίζει μεγάλο ρόλο στο πόσο καλά λειτουργεί το σώμα μας. Αυτό συμβαίνει γιατί ο θυρεοειδής παράγει τις ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό!
Σε περίπτωση υποθυρεοειδισμού ο μεταβολισμός μας επιβραδύνεται, με αποτέλεσμα να κερδίζουμε βάρος πιο εύκολα και να αισθανόμαστε κουρασμένοι και υποτονικοί!
Ακόμη ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη διάθεσή σας.
Όταν θυρεοειδής σας δε λειτουργεί σωστά, αυτοί οι νευροδιαβιβαστές στον εγκέφαλο μπορεί να μη ρυθμίζονται σωστα, με αποτέλεσμα να αισθάνεστε άγχος, σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί και κατάθλιψη. read more