Ετικέτα: Hashimoto Διατροφή

Τι σχέση έχει ο θυρεοειδής αδένας με το έντερο;

hashimotaki

Στην καθημερινότητα μας ίσως σχεδόν κανείς να μη σκέφτεται ότι υπάρχει συσχετισμός ανάμεσα στο θυρεοειδή αδένα και στο έντερο.
Στην αρχαία Ελλάδα οι γιατροί – θεραπευτές είχαν άλλη άποψη.
Ο Ιπποκράτης πίστευε πως από το έντερο προέρχονται όλες οι ασθένειες.

Τα τελευταία χρόνια φαίνεται να υπάρχει έξαρση στις ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα και αυτές εν μέρει συνδέονται με το έντερο, το οποίο είναι η βάση τ read more

Ζάχαρη, Μέλι ή άλλο γλυκαντικό – ποιο είναι το καλύτερο και το πιο υγιεινό;

hashimotaki

Ελάτε τώρα, ας είμαστε ειλικρινείς – Όλοι  μας αγαπάμε τα γλυκά. Ο ένας περισσότερο, ο άλλος λιγότερο. Ωστόσο καμία γκάμα προϊόντων δεν είναι υψηλότερη στις πωλήσεις από τα γλυκαντικά. Είτε είναι η ραφιναρισμένη ζάχαρη, είτε η φρουκτόζη, είτε τα γλυκαντικά με ασπαρτάμη  ή οποιοδήποτε άλλο γλυκαντικό κυκλοφορεί ως «Νέο, μοντέρνο και σούπερ – υγιεινό» read more

Θυρεοειδής και Ιώδιο – Οι απαντήσεις που πάντα ψάχνατε!

hashimotaki

Το ιώδιο είναι ένα ιχνοστοιχείο, που χρησιμοποιεί το σώμα μας για να παράγει ορμόνες του θυρεοειδούς αδένα.

Η προσθήκη ιωδίου στα τρόφιμα αυξήθηκε τα τελευταία χρόνια, καθώς χρησιμοποιείται ιωδιούχο αλάτι στην παραγωγή των τροφίμων.
Επίσης αυξήθηκε η προσθήκη ιωδίου  σε ζωοτροφές jod tierfutterμε επακόλουθο να αυξηθεί η περιεκτικότητα σε ιώδιο στα τρόφιμα όπως το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Αυτά τα μέτρα ιωδίωσης του πληθυσμού είναι πια περιττά, καθώς ο πληθυσμός είναι καλυμμένος διατροφικά από ιώδιο.
Αυτό αποδεικνύουν έρευνες που έγιναν σε παιδιά και εφήβους. read more