Ποιες τροφές κάνουν κακό στο θυρεοειδή;

Λέξεις κλειδιά: Διατροφή και θυρεοειδής, τροφές κακές για το θυρεοειδή, θυρεοειδής και δίαιτα

Μπορούμε να κατηγορούμε το θυρεοειδή για όλα όσα μας φταίνε;
Μπορεί να είμαστε εμείς αυτοί που «στραγγίζουμε» το θυρεοειδή με τη διατροφή μας;
Διαβάστε παρακάτω ποιες τροφές πιστεύεται ότι κάνουν κακό στο θυρεοειδή αδένα:

read more


Γιατί έχω υποθυρεοειδισμό;

Όταν o θυρεοειδής μας δεν παράγει αρκετές ορμόνες, η ισορροπία των χημικών αντιδράσεων και διεργασιών στο σώμα μας μπορεί να διαταραχθεί.
Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός, σε σχήμα πεταλούδας αδένας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού, ακριβώς κάτω από το μήλο του Αδάμ.
Οι ορμόνες που παράγονται από το θυρεοειδή αδένα – η τριιωδοθυρονίνη (Τ3) και η θυροξίνη (Τ4) – έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία και επηρεάζουν όλες τις πτυχές του μεταβολισμού. Ελέγχουν το ρυθμό με τον οποίο το σώμα μας χρησιμοποιεί τα λίπη και υδατάνθρακες, βοηθούν στον έλεγχο της θερμοκρασίας του σώματος και επηρεάζουν το ρυθμό της καρδιάς και βοηθούν στη ρύθμιση της παραγωγής των πρωτεϊνών.

read more