Λέξεις κλειδιά: Διατροφή και θυρεοειδής, τροφές κακές για το θυρεοειδή, θυρεοειδής και δίαιτα
Μπορούμε να κατηγορούμε το θυρεοειδή για όλα όσα μας φταίνε;
Μπορεί να είμαστε εμείς αυτοί που «στραγγίζουμε» το θυρεοειδή με τη διατροφή μας;
Διαβάστε παρακάτω ποιες τροφές πιστεύεται ότι κάνουν κακό στο θυρεοειδή αδένα:
Ο υποθυρεοειδισμός είναι η κατάσταση στην οποία ο θυρεοειδής αδένας υπολειτουργεί οδηγώντας στη χαμηλή παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών, οι οποίες είναι απαραίτητες για πολλές φυσιολογικές λειτουργίες του σώματος.
Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει για παράδειγμα σε μεταβολές στη διάθεση, κατάθλιψη, δυσκοιλιότητα, αύξηση του σωματικού βάρους και άλλα προβλήματα υγείας.
Ενώ η λήψη θυροξίνης είναι απαραίτητη σε περίπτωση υποθυρεοειδισμού για να επανέλθουν στα επίπεδα του θυρεοειδικών ορμονών στα φυσιολογικά επίπεδα, κάποιες διατροφικές συνήθειες μπορεί επίσης να βοηθήσουν να γίνει αυτό αποτελεσματικά.
Παρακάτω θα βρείτε εννέα διατροφικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τον υποθυρεοειδισμό!
[…] functionalmedsystem, hashimoto, drtsoukalas, (...)
[…] Με πληροφορίες απο hashimoto.gr (...)
[…] Πολλά άτομα με (...)