«Iδρώνω πολύ τη νύχτα. Τι μπορεί να συμβαίνει;»

Μήπως έχεις τον τελευταίο καιρό την εντύπωση ότι ιδρώνεις παραπάνω τη νύχτα, σε σημείο που πρέπει να ξυπνάς κάποιες φορές ακόμη και για να αλλάξεις ρούχα;

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που υποφέρουν από νυχτερινές εφιδρώσεις.
Αν η κρεβατοκάμαρά σας είναι ασυνήθιστα ζεστή ή έχετε ξεχάσει να αλλάξετε το πάπλωμα του χειμώνα, μπορεί η περίσσεια ιδρώτα που παρατηρείτε κατά τη διάρκεια του ύπνου να είναι φυσιολογική και αναμενόμενη.
Οι αληθινές νυχτερινές εφιδρώσεις είναι σοβαρές εξάψεις που συμβαίνουν τη νύχτα, τόσο που να μουσκέψουν τα ρούχα και τα σεντόνια και δεν έχουν σχέση με την υπερθέρμανση του περιβάλλοντος.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η έξαψη, δηλαδή το αίσθημα θερμότητας και ερυθρότητας του προσώπου ή του σώματος, μπορεί να είναι δύσκολο να διακριθεί από την πραγματική νυχτερινή εφίδρωση.

Μπορεί να υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες για τις νυχτερινές εφιδρώσεις.
Μερικές από τις γνωστές καταστάσεις που μπορούν να τις προκαλέσουν είναι:

  1. Η εμμηνόπαυση
    Οι εξάψεις που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση μπορεί να παρατηρούνται τη νύχτα και να προκαλούν εφίδρωση. Η εμμηνόπαυση είναι μια πολύ κοινή αιτία της νυχτερινής εφίδρωσης για τις γυναίκες.
  2. Ιδιοπαθής υπεριδρωσία 
    Η ιδιοπαθής υπεριδρωσία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός παράγει χρονίως πολύ ιδρώτα χωρίς καμία αναγνωρίσιμη ιατρική αιτία
  3. Λοιμώξεις 
    Η φυματίωση είναι η λοίμωξη πιο συχνά συνδέεται με νυχτερινές εφιδρώσεις. Αλλά και άλλες βακτηριακές λοιμώξεις, όπως η ενδοκαρδίτιδα (φλεγμονή των καρδιακών βαλβίδων), η οστεομυελίτιδα (φλεγμονή των οστών), τα αποστήματα και η λοιμώδης μονοπυρήνωση έχουν συνδεθεί με νυχτερινές εφιδρώσεις. Η νυχτερινή εφίδρωση είναι επίσης ένα σύμπτωμα της μόλυνσης από τον ιό HIV.
  4. Κακοήθειες
    Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα ορισμένων μορφών καρκίνου.
    Ο πιο κοινός τύπος καρκίνου που συνδέεται με αυτές είναι το λέμφωμα. Ωστόσο, οι άνθρωποι που έχουν ένα μη διαγνωσμένη καρκίνο συχνά έχουν και άλλα συμπτώματα,  όπως μια ανεξήγητη απώλεια βάρους και πυρετό.
  5. Φάρμακα
    Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε νυχτερινές εφιδρώσεις.
    Ένας κοινός τύπος φαρμάκου που μπορεί να οδηγήσει σε νυχτερινές εφιδρώσεις είναι τα αντικαταθλιπτικά. 8% έως 22% των ανθρώπων που παίρνουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα έχουν νυχτερινές εφιδρώσεις.
    Η λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων, όπως η ασπιρίνη και η ακεταμινοφαίνη, αλλά και φαρμάκων κατά της αρτηριακής υπέρτασης μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε εφίδρωση.
    Ασθενείς με υποθυρεοειδισμό αναφέρουν συχνά ότι ιδρώνουν περισσότερο μετά την έναρξη θεραπείας με θυροξίνη.
  6. Υπογλυκαιμία 
    Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα προκαλούν συχνά αυξημένη εφίδρωση, ο ιδρώτας μπορεί μάλιστα να είναι από τα πρώτα σημάδια της υπογλυκαιμίας. Οι ασθενείς που λαμβάνουν ινσουλίνη ή από του στόματος φάρμακα για το διαβήτη μπορεί να έχουν νυκτερινές υπογλυκαιμίες που συνοδεύονται από εφίδρωση.
  7. Ορμονικές διαταραχές
    Όγκοι των επινεφριδίων όπως το φαιοχρωμοκύτωμα, ο υπερθυρεοειδισμός, η πρόωρη εμμηνόπαυση αλλά και το καρκινοειδές σύνδρομο έχουν συνδεθεί με επεισόδια εφίδρωσης.
  8. Νευρολογικές καταστάσεις
    Σπάνια, νευρολογικές καταστάσεις συμπεριλαμβανομένων του εγκεφαλικού επεισοδίου, και της αυτόνομης νευροπάθειας μπορεί να προκαλέσουν αυξημένη εφίδρωση, πολλές φορές και τη νύχτα.

Άλλες κλινικές οντότητες που συνδέονται με περίσσεια ιδρώτα είναι:
η αποφρακτική άπνοια ύπνου, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης, η ινομυαλγία, ο άποιος διαβήτης, η στηθάγχη Prinzmetal, το άγχος, η παχυσαρκία και η εγκυμοσύνη.

Σε κάθε περίπτωση αν οι νυχτερινές εφιδρώσεις επιμένουν ενημερώστε το γιατρό σας.
Για να βρείτε την αιτία, ο γιατρός σας πρέπει να πάρει ένα λεπτομερές ιατρικό ιστορικό και οι απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις να πραγματοποιηθούν ώστε να γίνει σαφές εάν μια ασθένεια από τις παραπάνω είναι υπεύθυνη για τις νυχτερινές εφιδρώσεις.

Ευαγγελία Γιαζιτζόγλου MD, ειδικός ενδοκρινολόγος – διαβητολόγος
www.endomed.gr
Facebooktwittergoogle_plusmail

6 thoughts on “«Iδρώνω πολύ τη νύχτα. Τι μπορεί να συμβαίνει;»

Αφήστε μια απάντηση