stinken

Κακοσμία, σας φέρνει σε αμηχανία;

Η κακοσμία προέρχεται κάποιες φορές από χρόνιες παθήσεις και ασθένειες. Ωστόσο παραμένει ένα ταμπού ανάμεσα στους πάσχοντες και δεν συζητιέται εύκολα ώστε να βρεθεί κάποια λύση.

Ο κάθε άνθρωπος έχει την προσωπική του μυρωδιά. Για τις άσχημες μυρωδιές του σώματος ωστόσο κυρίως ευθύνεται η αποσύνθεση των πρωτεϊνών στο σώμα. Οι οσμές αυτές δεν εκκρίνονται μόνο από το δέρμα αλλά και από άλλες «εξόδους» του σώματος. Έτσι μπορεί να προκύψει κακοσμία του στόματος ή του ιδρώτα.

Οι άσχημες οσμές που εκκρίνονται και δεν προέρχονται από κάποια ασθένεια μπορεί να είναι η έλλειψη σωματικής υγιεινής ή η κατανάλωση τροφών όπως το σκόρδο, το κρεμμύδι και άλλα μπαχαρικά.

Αυτές οι οσμές αντιμετωπίζονται και πρέπει να αντιμετωπίζονται με ευσυνειδησία και σεβασμό απέναντι στον περίγυρο.

 

Συχνά ωστόσο πολλές ασθένειες είναι η αιτία για την κακοσμία του σώματος και του στόματος.

Κάποιες ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν δυσοσμίες στο σώμα είναι π.χ. ο Διαβήτης (πολλοί αναφέρουν την κακοσμία ως όμοια με Ασετόν), νεφρική ανεπάρκεια (η κακοσμία εδώ περιγράφεται συχνά ως «ξινή» όμοια με την αμμωνία ) και παθήσεις που σχετίζονται με το ήπαρ (εδώ οι άσχημες οσμές περιγράφονται συχνά ως «γλυκές» ή γήινες).

 

Υπάρχουν όμως και δυσάρεστες οσμές που σχετίζονται με την δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Κάποιες φορές μάλιστα μια Υπολειτουργία του αδένα μπορεί να γίνει αισθητή ακριβώς επειδή το άτομο αποκτά κάποια στοματική δυσοσμία. Η δυσάρεστη οσμή που σχετίζεται με τον θυρεοειδή αδένα συχνά θυμίζει την οσμή ψαριού ή των ούρων.

Η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να προκαλέσει οδοντικά προβλήματα και αυτά με την σειρά τους να επιφέρουν κακοσμία του στόματος. Όπως επίσης και μια άλλη αιτία είναι το σύνδρομο Sjögren το οποίο επιφέρει ξηροστομία και κατά επέκταση κακοσμία του στόματος. (Για περισσότερες πληροφορίες για τον συσχετισμό οδοντικά προβλήματα και θυρεοειδή αδένα διαβάστε εδώ.)

Οι ορμόνες παίζουν βασικό ρόλο στην κακοσμία του σώματος. Η περίοδο της εφηβείας όπως και της εμμηνόπαυσης συνδέεται με πολλά συμπτώματα μεταξύ άλλων και την κακοσμία του σώματος, καθώς αυτά τα συμπτώματα προέρχονται από τις ορμονικές διακυμάνσεις.

Καθώς μια δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να προκαλέσει γαστρικές ή εντερικές διαταραχές, ενδεχομένως μια κακοσμία του στόματος να προέλθει από αυτές.

riecht gut

 

Κακοσμία τι μπορούμε να κάνουμε

Βασική αντιμετώπιση της κακοσμίας είναι η στοματική και σωματική υγιεινή.

Αν υπάρχουν ενδείξεις για οδοντικά, γαστρεντερικά ή ορμονικά προβλήματα θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κατάλληλο γιατρό ο οποίος θα σας καθοδηγήσει ανάλογα.

Στην καθημερινότητα μας κάποιες απλές λύσεις είναι:

 

  • Να πίνετε πολύ! Τα τσάγια που καταπολεμούν την κακοσμία είναι τσάι μέντα, γλυκάνισο, το πράσινο και το μαύρο τσάι.
  • Εύκολα στοματικά διαλειμματα μπορείτε να φτιάξετε από κανέλα (διαβάστε εδώ) και από φασκόμηλο (διαβάστε εδώ)
  • Προσθέστε σόδα φαγητού στο ποδόλουτρο σας.
  • Καταναλώστε μυρωδικά όπως μαϊντανό, μέντα, μαστίχα Χίου, πιπερόριζα (Ginger) ή κόκκους καφέ – αυτά φέρνουν άμεσα φρέσκια αναπνοή. Όταν δεν υπάρχει η δυνατότητα ίσως είναι καλό να έχετε πάντα μαζί σας καραμέλες, μαστίχες και σπρέι στόματος.
  • Φτιάξτε αποσμητικό σώματος από φασκόμηλο! Θα εκπλαγείτε πόσο πολύ βοηθάει.

 

Για όποια άλλη απορία έχετε μπορείτε να την συζητήσετε μαζί μας στο Forum του hashimoto.gr

riecht gut2

Α.Α.

 

Πληροφορίες από: pta-aktuell.de, hilfe-ich-stinke.de


zaehne nahrung

Οδοντικά προβλήματα! Φταίει η Hashimoto;

strahlendes laecheln

zähneΤα δόντια μας είναι το πιο πολύτιμο στολίδι μας! Τίποτα δεν εντυπωσιάζει όσο ένα όμορφο και λαμπερό χαμόγελο.

Ωστόσο πολλοί ασθενείς με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα βλέπουν σταδιακά το χαμόγελο τους να «σβήνει» καθώς αντιμετωπίζουν όλο και περισσότερα οδοντικά προβλήματα.

Στην ολιστική ιατρική φαίνεται να υπάρχει μια αλληλεπίδραση στα δόντια και στα όργανα του σώματος. Ποια δόντια ακριβώς συνδέονται με τον θυρεοειδή αδένα δεν είναι απόλυτα βέβαιο. Πολλές πηγές ωστόσο δείχνουν να συμφωνούν ότι υπάρχει αλληλεπίδραση του θυρεοειδούς αδένα με τα δόντια αριθμό 16,26, 14-17, 24-27 όπως 35 και 45 (βλέπε απεικόνιση )

 

Τα οδοντικά προβλήματα και η Hashimoto Θυρεοειδίτιδα φαίνεται πως είναι στενά συνδεδεμένα, όμως δεν μπορούμε βάσιμα να γνωρίζουμε τι επέρχεται πρώτο. Τα οδοντικά προβλήματα ή η Hashimoto;

 

 

Άτομα με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα φαίνεται πως υποφέρουν από πολλά οδοντικά προβλήματα.
Παρακάτω θα εξεταστούν τέσσερα από αυτά:

Σφραγίσματα φτιαγμένα από αμάλγαμα

Τα σφραγίσματα αυτά είναι φτιαγμένα από μια μίξη υδραργύρου με άλλα μέταλλα. Δόντια τα οποία είναι απονευρωμένα, δόντια τα οποία έχουν μεν αφαιρεθεί αλλά έμειναν κάποια υπολείμματα, κάποια χρόνια φλεγμονή των οδοντικών νεύρων ή και δόντια τα οποία είναι σφραγισμένα με σφραγίσματα από αμάλγαμα μπορεί να είναι πιθανές αιτίες για μια αυτοάνοση ασθένεια του θυρεοειδούς όπως η Hashimoto Θυρεοειδίτιδα.  Δεν είναι βέβαια όλοι οι άνθρωποι ίδιοι και έτσι δεν μπορεί να γενικευτεί αυτό. Έρευνες ωστόσο δείχνουν σοβαρούς συσχετισμούς.

 Ξηροστομία

Άτομα που πάσχουν από Hashimoto Θυρεοειδίτιδα, υποφέρουν παράλληλα από μια σύνοδη αυτοάνοση πάθηση που ονομάζεται Sjögren-Syndrom. Η συγκεκριμένη νόσος πέραν των ρευματικών προβλημάτων που προκαλεί, επιτίθεται στους δακρυγόνους και σιαλογόνους αδένες. Η ξηροστομία που προκαλείται εξασθενεί το σμάλτο των δοντιών και αυξάνει τον κίνδυνο τερηδόνας και άλλων προβλημάτων.

Περιοδοντίτιδα

Η περιοδοντίτιδα είναι μια φλεγμονή η οποία αναπτύσσεται στους ιστούς που στηρίζουν τα δόντια, δηλαδή στα ούλα και στο κόκαλο. Το κόκαλο καταστρέφεται γύρο από το δόντι , δημιουργώντας κενό μεταξύ δοντιού και ούλου, το οποίο ονομάζεται θύλακας. Καθώς το κόκαλο εξαφανίζεται, τα ούλα πάνω από αυτό αρχίζουν να συρρικνώνονται. Με τη πάροδο του χρόνου όλο το κόκαλο που συγκρατεί τη ρίζα του δοντιού καταστρέφεται, κουνιέται και τελικά πέφτει.

Δυστυχώς η περιοδοντίτιδα δεν περιορίζεται μόνο στην στοματική κοιλότητα. Όταν  ξεσπάσει, μπορεί να επηρεάσει όλο το σώμα. Η περιοδοντίτιδα σχετίζεται με πολλά αυτάνοσα νοσήματα όπως η αρθρίτιδα, ο διαβήτης, το άσθμα και η Hashimoto Θυρεοειδίτιδα. (έρευνα: B. S. Patil, S. Patil, T. R. Gur­uraj: Pro­bable auto­im­mune cau­sal rela­ti­onship bet­ween peri­don­ti­tis and Hashi­moto thy­ro­idi­tis: A sys­temic review. Niger J Clin Pract 14, 2011, 253–261, doi: 10.4103÷1119−3077.86763)

Αυτό πιθανότατα συμβαίνει ως επακόλουθο του αδύναμου ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Τρίξιμο των δοντιών  (βρουξισμός)

Το τρίξιμο των δοντιών είναι μια ακούσια και μη ελεγχόμενη περιαγωγική κίνηση. Οι μασητικές επιφάνειες όλων των δοντιών άνω και κάτω γνάθου βρίσκονται σε συνεχή επαφή και υπάρχει μια συνεχή τριβή μεταξύ τους. Ένα από τα αίτια για το τρίξιμο των δοντιών μπορεί να είναι μια χρόνια υπερφόρτωση των μυών του αυχένα, κάτι το οποίο είναι πολύ συχνό φαινόμενο σε άτομα που πάσχουν από Hashimoto Θυρεοειδίτιδα.

Σημαντικό για άτομα με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα είναι η καλή στοματική υγιεινή και η ισορροπημένη διατροφή.

Μαζί με την καθημερινή καθαριότητα των δοντιών  πέραν της οδοντόβουρτσας είναι σημαντικό να χρησιμοποιείται το οδοντικό νήμα, τα περιοδοντικά βουρτσάκια και το στοματικό διάλυμα.

Άκρως απαραίτητος είναι ο τακτικός έλεγχος των δοντιών από οδοντίατρο.

Α.Α.

 

Πληροφορίες από: dental-blog.gr/pathiseis , schilddruesenguide.de/sd_zaehne.html, biologischemedizin.net/therapie/121-triggerpunkte-effektive-schmerztherapie, zentrum-der-gesundheit.de/parodontitis.html , http://autoimmunbuch.de/?p=1841 ,