Μετατρέψτε το σπίτι σας σε σπα!

spa zu hause

Όλη την εβδομάδα τρέχουμε και επιτέλους Σαββατοκύριακο!

Το hashimoto.gr  προτείνει: κανακέψτε το σώμα και την ψυχή σας! Μεταμορφώστε το σπίτι σας σε spa!*

Chill-out στην μπανιέρα

Αρώματα όπως το δαμάσκηνο, η κανέλα και το σανδαλόξυλο θα σας ταξιδέψουν στις 1001 νύχτες. Αιθέρια έλαια και ενυδατικές λοσιόν περιποιούνται παράλληλα την επιδερμίδα σας.  Ένα άρωμα που θα σας ξεκουράσει είναι η Λεβάντα. read more


Θυρεοειδής και Σελήνιο

Το σελήνιο είναι ένα βασικό ιχνοστοιχείο.
Το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να παράγει από μόνο του σελήνιο, γι αυτό και αυτό λαμβάνεται κυρίως από την τροφή.
Σελήνιο μπορούμε να λάβουμε από την κατανάλωση ψαριού, κρέατος (βοδινό, συκώτι), από το σουσάμι, το γάλα, διάφορα λαχανικά (π.χ. μπρόκολο), ξηρούς καρπούς (π.χ. Brazilian nuts). read more


Τριχόπτωση – όταν οι ορμόνες, μας παίρνουν τα μαλλιά της κεφαλής μας

Viele-Frauen-leiden-unter-kreisrundem-Haarausfall_112393

Σε όλους τους πολιτισμούς από αρχαιοτάτων χρόνων τα όμορφα και υγιή μαλλιά ήταν και είναι σημάδι υγείας και ομορφιάς.

Ωστόσο η τριχόπτωση παραμένει πρόβλημα σε άντρες και γυναίκες.

Η τριχόπτωση συχνά προκαλεί αισθήματα ντροπής και μπορεί να γίνει αιτία για κατάθλιψη – ιδιαίτερα σε γυναίκες. read more