Άνοιξη – Η εποχή της δίαιτας.
Κάποιοι ξεκινούν μια διατροφή, για απώλεια περιττών κιλών. Για άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα που ενδιαφέρονται γενικότερα να χάσουν βάρος, ενδείκνυται μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες και πλούσια σε πρωτεΐνες. (για περισσότερες πληροφορίες βλ. εδώ )
Όσοι πάσχουν από αυτοάνοσο νόσημα συχνά είναι πιο επιρρεπείς σε ιώσεις, μολύνσεις και βακτήρια.
Αυτά τα άτομα συχνά είναι πολύ πιο επιφυλακτικά καθώς προστατεύουν τον εαυτό τους από επιπλέον επιβάρυνση του ανοσοποιητικού τους. 
Βέβαια η επιφυλακτικότητα αυτή μπορεί να γίνει πολύ κουραστική για το ίδιο το άτομο και για τα άτομα που το περιβάλλουν.
«Έχω αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα τύπου Hashimoto. Αναρωτιέμαι αν είναι σωστό να κάνω αντιγριπικό εμβόλιο τώρα που έρχεται ο χειμώνας. Ποια είναι η άποψη των ειδικών;» -Μάκης
Καθώς το σώμα βάλλεται από αυτοάνοσο νόσημα, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξαιρετικά ευάλωτο σε εποχιακές ιώσεις π.χ. τους κοινά γνωστούς ιούς της γρίπης.
[…] functionalmedsystem, hashimoto, drtsoukalas, (...)
[…] Με πληροφορίες απο hashimoto.gr (...)
[…] Πολλά άτομα με (...)