blutuntersuchung

Οι σημαντικότερες μικροβιολογικές εξετάσεις – Επεξήγηση και Οφέλη

Γενική Ανάλυση αίματος

Υπάρχει μια σύνθεση και συνεργασία από κύτταρα του αίματος, τα ερυθρά και τα λευκά αιμοσφαίρια. Η περιεκτικότητα σε κόκκινη χρωστική ουσία του αίματος και αιμοπετάλια, είναι ένδειξη για την δυνατότητα οξυγόνωσης, ανοσοποιητικής  λειτουργίας  και λειτουργίας πήξης του αίματος.

Ερυθρά αιμοσφαίρια

Μεταφέρουν το Οξυγόνο στο αίμα. Παράγονται στο μυελό των οστών και περιέχουν πρωτεϊνική ένωση του αίματος την Αιμογλοβίνη.

Αιμογλοβίνη

Η αιμογλοβίνη είναι μια πρωτεΐνη που συμμετέχει στην μεταφορά και την αποθήκευση του οξυγόνου. Η αιμογλοβίνη είναι η κύρια πρωτεΐνη που βρίσκεται στα ερυθρά κύτταρα του αίματος και αντιπροσωπεύει τα 2/3 του σιδήρου του σώματος. Η αιμογλοβίνη, μεταφέρει το οξυγόνο από τους πνεύμονες στους μύες για την χρήση των κυττάρων. Η αιμογλοβίνη στο αίμα μπορεί να είναι ελάχιστη λόγου ελλείψης σιδήρου.

Λευκά αιμοσφαίρια

Είναι απαραίτητα για την άμυνα του οργανισμού και κύριος λίθος του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Αιμοπετάλια

Παίζουν σημαντικό ρόλο στην πηκτικότητα του αίματος , επουλώνουν μικρά τραύματα –μπορούν ωστόσο να συνδράμουν και στην εμφάνιση θρόμβων στα αιμοφόρα αγγεία και στην δυσλειτουργία των αιμοφόρων αγγείων.

Πρωτεΐνες

Η περιεκτικότητα σε Πρωτεΐνες στο αίμα είναι μια ένδειξη για την διατροφή που κάνει το άτομο. Οι Πρωτεΐνες είναι σημαντικές για την ζωή μας, για τα ζωτικά όργανα μας, για την άμυνα του οργανισμού μας. Κάποιες ασθένειες μπορεί να επηρεάσουν την αυξομείωση των πρωτεϊνών.

 

Παράγοντες κινδύνου

Αγγειακή αποτιτάνωση

Κάποιες ουσίες που μπορούν να προσδιοριστούν στο αίμα, μπορούν αν είναι σε ανεβασμένα επίπεδα να προκαλέσουν αγγειακή στένωση, πόσο μάλλον όταν περισσότερες από αυτές τις ουσίες είναι σε ανεβασμένα επίπεδα και σε συνδυασμό με ανεβασμένη αγγειακή πίεση ή κάπνισμα. Γι αυτό θα μπορούσαμε να τις ονομάσουμε «Παράγοντες κινδύνου». Παρακάτω αναφέρονται κάποιοι τέτοιοι παράγοντες:

Χοληστερίνη

Η χοληστερίνη είναι λιπίδιο που συντίθεται κατά το μεγαλύτερο μέρος του στο ήπαρ. Μια συγκεκριμένη ποσότητα είναι απαραίτητη, για πολλές λειτουργίες του οργανισμού , σε αντίθεση, οι αυξημένες τιμές είμαι επιβλαβείς. Η χοληστερίνη βρίσκεται σε όλα τα κύτταρα και ο οργανισμούς μας την χρησιμοποιεί για να συνδέσει τη βιταμίνη D, ορμόνες και χολικά άλατα. Τη χρησιμοποιεί επίσης για να κατασκευάσει τις μεμβράνες των κυττάρων.

 

Χοληστερόλη– ΗDL- High-Density-Lipoprotein-Cholesterin / LDL-Chol. Low Density Lipoprotein –Cholesterin

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι χοληστερόλης, η HDL και η LDL χοληστερόλη ή όπως συνηθίζεται να λέγεται, η «καλή» και η «κακή» χοληστερόλη. Τα υψηλά επίπεδα της καλής χοληστερόλης (HDL) ωφελούν τον οργανισμό ενώ τα υψηλά επίπεδα της κακής (LDL) χοληστερόλης είναι επιβλαβή για τον οργανισμό, καθώς αποτελούν παράγοντα κινδύνου, όχι μόνο για στεφανιαία νόσο αλλά και για εγκεφαλικό. Οι δύο τύποι χοληστερόλης εξετάζονται αναλογικά, γι’ αυτό θα πρέπει να υπάρχουν αυξημένα επίπεδα «καλής» και μειωμένα επίπεδα «κακής» χοληστερόλης. Η HDL δρα με μερικούς άλλους προστατευτικούς τρόπους: ως αντιοξειδωτικό που αποτρέπει την επιβλαβή οξείδωση της LDL και ως αντιφλεγμονώδες μέσο, που βοηθά να γίνει επιδιόρθωση αυτού που σήμερα θεωρείται κύριος παράγοντας της νόσου των αιμοφόρων αγγείων. Έχει επίσης αντιθρομβωτικές ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να παρεμποδίσουν τον σχηματισμό θρόμβων αίματος και το φράξιμο των αρτηριών. Η αύξηση των επιπέδων της καλής χοληστερόλης  HDL στο αίμα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για στηθάγχη, καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικά επεισόδια, νεφρικά προβλήματα και άλλες αγγειακές παθήσεις

Τρυγλικερίδια

Τα τριγλυκερίδια είναι μια μορφή λίπους που μεταφέρεται από το αίμα. Μαζί με τη χοληστερόλη, όταν διακυμαίνονται σε κανονικές συγκεντρώσεις, αποτελούν λιπίδια που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και υγιή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Το περισσότερο λίπος του ανθρώπινου σώματος, βρίσκεται αποθηκευμένο υπό μορφή τριγλυκεριδίων στους λιπώδεις ιστούς. Τα τριγλυκερίδια και η χοληστερόλη αποτελούν μαζί, το 95% του συνολικού λίπους του σώματος. Μόνο ένα πολύ μικρό μέρος των τριγλυκεριδίων υπάρχει στην κυκλοφορία του αίματος. Φυσιολογικά, τα επίπεδά τους στο αίμα είναι μικρότερα από 150 mg/dL, με τον κίνδυνο για επιπλοκές να αυξάνεται μεταξύ 200-499 mg/dL και να ‘εκτοξεύεται’ πάνω από τα 500 mg/dL πλάσματος. Τα υψηλά επίπεδα τριγλυκερίδιων στο αίμα, συμβάλλουν στην πρόκληση αθηρωμάτωσης, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες παθήσεις των αρτηριών ή της καρδιάς. Όταν τα τριγλυκερίδια είναι υψηλά στο αίμα, αυτό από μόνο του, δεν σημαίνει ότι υπάρχει  και αρτηριοσκλήρυνση, δηλαδή πλάκες αθηρωμάτωσης με χοληστερόλη, ασβέστιο και άλλα λίπη που στενεύουν ή  φράσσουν τις αρτηρίες. Όμως συχνά, οι λιποπρωτεΐνες του αίματος που δεσμεύουν και μεταφέρουν τα τριγλυκερίδια, είναι πλούσιες όχι μόνο σε τριγλυκερίδια αλλά και σε χοληστερόλη, γεγονός που προκαλεί αθηρωμάτωση. Τα υψηλά τριγλυκερίδια αίματος, συχνά συνοδεύονται από χαμηλή συγκέντρωση της λιποπρωτεΐνης HDL – που μεταφέρει την καλή χοληστερόλη – και από αυξημένη τάση για διαβήτη. Για αυτό άλλωστε, ο κίνδυνος καρδιακής πάθησης αυξάνεται. Με άλλα λόγια τα υψηλά επίπεδά τους στο αίμα συνιστούν ένδειξη ότι υπάρχει πρόβλημα με τις λιποπρωτεΐνες, το οποίο δημιουργεί συνθήκες για στεφανιαία νόσο και  άλλες καρδιακές ή εγκεφαλικές παθήσεις.

Λιποπρωτεΐνη Α

Πρόκειται ουσιαστικά για έναν τρίτο τύπο χοληστερόλης που συντρέχει μαζί με τους άλλους δύο στην αύξηση του κινδύνου για την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος. Η αύξηση της λιποπρωτεΐνης Α αποτελεί έναν παράγοντα καρδιαγγειακού κινδύνου.

Ομοκυστεΐνη

Πρόκειται για ένα αμινοξύ που παράγεται στον οργανισμό ως ενδιάμεσο προϊόν του μεταβολισμού ενός άλλου αμινοξέος, της μεθειονίνης, η οποία περιέχεται στις πρωτεϊνούχες τροφές (π.χ. στο κρέας, τα πουλερικά, τα όσπρια) και προσλαμβάνεται μέσω της διατροφής. Η μέτρηση της ομοκυστεΐνης γίνεται με εξέταση αίματος, έπειτα από νηστεία 6 ωρών σε εξειδικευμένα εργαστήρια, ώστε να αποκλειστεί κάθε περίπτωση λάθους. Τιμές μικρότερες των 15 μmol/L θεωρούνται φυσιολογικές. Η ήπια περομοκυστεϊναιμία (τιμές 16-30 μmol/L) έχει συσχετιστεί με τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου και φλεβικής θρόμβωσης. Όμως, δεν υπάρχουν σαφή αποδεικτικά στοιχεία ότι η μείωση της ομοκυστεΐνης μειώνει και την καρδιαγγειακή νοσηρότητα!

Τι προκαλεί την αύξησή της;

  • H μειωμένη πρόσληψη φυλλικού οξέος, μέσω της διατροφής, καθώς και των βιταμινών Β6 και Β12 (κύριες πηγές των δύο πρώτων είναι τα φρούτα και τα λαχανικά, ενώ της Β12 είναι τα κρεατικά και τα μανιτάρια).
  • Η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, καφέ, καθώς και το κάπνισμα.
  • Αρκετές παθήσεις, όπως ο διαβήτης, η νεφρική και η θυρεοειδική δυσλειτουργία και οι νεοπλασίες.
  • Ορισμένα υπολιπιδαιμικά φάρμακα.

Γλυκόζη

Η γλυκόζη είναι μια μορφή «ζάχαρης» στο αίμα μας και αποτελεί την κύρια πηγή «καύσιμου» για το σώμα μας. Όταν καταναλώνουμε τις τροφές αυτές διασπώνται σε επιμέρους συστατικά και αυτά, μεταξύ των οποίων και η γλυκόζη προωθούνται στο αίμα μας. Τα κύτταρα του οργανισμού μας χρησιμοποιούν τη γλυκόζη αυτή προκειμένου να την μετατρέψουν σε ενέργεια, για την λειτουργία και την ανάπτυξη τους. Η αυξημένη γλυκόζη στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη και στένωση των καρδιακών αγγείων.

 

Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1c)

Η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη είναι μια μορφή της αιμοσφαιρίνης που χρησιμοποιείται για να καθορίσει πως ήταν η μέση τιμή γλυκόζης στο αίμα μας, τους τελευταίους 3 μήνες περίπου. Αναφέρεται και ως HbA1c. Η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη επηρεάζεται από τις τιμές σακχάρου όλου του 24ώρου των τελευταίων 120 ημερών. Έτσι, μετράμε τη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη για να ελέγξουμε πόσο καλά είναι ρυθμισμένο το σάκχαρο. Όσο πιο κοντά στο φυσιολογικό ποσοστό είναι η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, τόσο πιο καλή είναι η ρύθμιση του σακχάρου.

Ουρικό οξύ

Το ουρικό οξύ είναι προϊόν του μεταβολισμού των πουρινών, δηλαδή των πρωτεϊνών στον πυρήνα των ανθρώπινων κυττάρων  και φυσιολογικά κυκλοφορεί στο αίμα. Το ουρικό οξύ υπό φυσιολογικές συνθήκες αποβάλλεται από τον οργανισμό. Σε ορισμένες περιπτώσεις όμως ο μηχανισμός αποβολής του ουρικού οξέος δε λειτουργεί σωστά με αποτέλεσμα τα επίπεδά του στο αίμα να αυξάνονται. Η κατάσταση αυτή είναι γνωστή ως υπερουριχαιμία. Η υπερουριχαιμία είναι παθολογική πρόδρομος κατάσταση της ουρικής αρθρίτιδας και ευθύνεται για το 5-10% των ουρολίθων.

 

Μέταλλα του οργανισμού

Νάτριο

Το νάτριο μαζί με το κάλιο ρυθμίζουν την οσμωτική πίεση στα κύτταρα. Ρυθμίζουν τη διατήρηση της οξεο-βασικής ισορροπίας και τη μεταφορά θρεπτικών στοιχείων στα κύτταρα. Το νάτριο σχετίζεται με τη μυϊκή σύσπαση και τη λειτουργία του μυϊκού συστήματος. Εξασφαλίζει την ισορροπία του οργανισμού σε νερό, καθιστά δυνατές τις μυϊκές συσπάσεις και τις νευρικές αντιδράσεις, διατηρεί την ισορροπία ιόντων στο αίμα.

Κάλιο

Ελέγχει την περιεκτικότητα των κυττάρων σε νερό, ρυθμίζει την λειτουργία του νευρικού συστήματος, τις μυϊκές συσπάσεις και διατηρεί τον σωστό αριθμό ιόντων στο ανθρώπινο σώμα. Προστατεύει την καρδιά από τις αρρυθμίες και μαζί με το νάτριο διατηρεί την ισορροπία του ύδατος στον οργανισμό. Ακόμη είναι απαραίτητο για την έκκριση ινσουλίνης,για το μεταβολισμό των υδατανθράκων και τη σύνθεση των πρωτεϊνών. Το κάλιο καταστρέφεται από το μαγείρεμα και την επεξεργασία των τροφών.

Ασβέστιο

Περίπου το 2% του σωματικού βάρους αποτελείται από ασβέστιο και το 99% από αυτό βρίσκεται στα οστά και στα δόντια. Συμμετέχει στην οικοδόμηση της οστέινης μάζας και προλαμβάνει την οστεοπόρωση. Συντελεί στην υγεία των δοντιών και των οστών και σε συνδυασμό με το μαγνήσιο, στη σωστή λειτουργία της καρδιάς. Παίρνει μέρος στην πήξη του αίματος, στην ενεργοποίηση ενζύμων ενώ συναντάται και στο περιφερικό νευρικό σύστημα. Όμως δεν πρέπει να λαμβάνεται από άτομα που πάσχουν από νεφρολιθιάσεις. Για να απορροφηθεί το ασβέστιο πρέπει να υπάρχει και μαγνήσιο στο σώμα.

Μαγνήσιο

Το μαγνήσιο είναι συστατικό των οστών και των δοντιών, είναι απαραίτητο στοιχείο του μεταβολισμού σε κυτταρικό επίπεδο και παίρνει μέρος στην ενεργοποίηση πολλών ενζύμων. Το μαγνήσιο επαναφέρει την ηρεμία στη νευρική και μυϊκή ίνα. Ρυθμίζει την λειτουργία των κυττάρων σε νερό, βοηθά στην παραγωγή αντισωμάτων και στο σχηματισμό των οστών. Χρησιμοποιείται στην παραγωγή ενέργειας και βοηθά στην μείωση της πίεσης. Το μαγνήσιο είναι ένα ακόμα βασικό στοιχείο για την ομαλή λειτουργία της καρδιάς, των νεύρων, των μυών και των οστών. Επίσης είναι σημαντικό για τη δράση πολλών ενζύμων. Βοηθά στην κατάθλιψη και τις χολολιθιάσεις. Όταν ο οργανισμός μας έχει έλλειψη μαγνησίου δεν απορροφάται από τον οργανισμό το ασβέστιο. Το μαγνήσιο καταστρέφεται από την επεξεργασία των τροφών.

 

Σίδηρος

Ο σίδηρος  είναι απαραίτητος για τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης και ορισμένων ενζύμων που είναι υπεύθυνα για τη μεταφορά του οξυγόνου στα διάφορα όργανα και τους μύες. Βοηθά στην ανάπτυξη, αυξάνει την αντίσταση στις ασθένειες και προλαβαίνει την κόπωση.

Φεριτίνη

Ο σίδηρος είναι βασικό στοιχείο της λειτουργίας των κυττάρων. Χωρίς σίδηρο, τα κύτταρα χάνουν την ικανότητά τους προς μεταφορά ηλεκτρονίων, η σύνθεση αιμοσφαιρίνης στο αίμα είναι μειωμένη, αναπτύσσεται αναιμία, αλλά και μειώνεται η παροχή οξυγόνου στους ιστούς. Ο σίδηρος αποθηκεύεται με τη μορφή μιας αποθηκευτικής πρωτεΐνης, της φεριτίνης. Τα επίπεδα φεριτίνης του αίματος αυξάνουν με την πάροδο της ηλικίας στους ενήλικες. Η φεριτίνη του αίματος χρησιμοποιείται σε υγιή άτομα και σε άτομα με έλλειψη σιδήρου, για να εκτιμηθούν οι αποθήκες σιδήρου του σώματος.

 

Ψευδάργυρος

Ο ψευδάργυρος συμβάλλει  στην καλή απορρόφηση και δράση των βιταμινών και αποτελεί απαραίτητο στοιχείο πολλών ενζύμων. Επίσης συντελεί στη σύνθεση της ινσουλίνης, της τεστοστερόνης και των νουκλεϊνικών οξέων. Απαραίτητος στο γεννητικό σύστημα του άρρενα και χρήσιμος στο δέρμα.

 

Χαλκός

Απαραίτητος στο μεταβολισμό των κυττάρων και στην παραγωγή του συνδετικού ιστού. Βοηθά στην αποθήκευση και το μεταβολισμό του σιδήρου σε μορφή αιμοσφαιρίνης, καθώς και στο σχηματισμό ερυθροκυττάρων. Συμβάλλει στην γένεση της μυελίνης, βοηθά στην καταπολέμηση μολύνσεων και συμμετέχει στην σωστή δόμηση των οστών.

 

Σελήνιο

Το σελήνιο έχει δράση όμοια με της βιταμίνης Ε, έχοντας ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Βοήθα στην καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών, προστατεύει την καρδιά και προλαμβάνει πολλές μορφές καρκίνου. Καθυστερεί τη γήρανση του δέρματος, διατηρεί την ελαστικότητα των ιστών και αυξάνει την αντοχή. Όπως και ο ψευδάργυρος, παίζει σημαντικό ρόλο στην αναπαραγωγή στους άρρενες και στην ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού. Προσοχή όμως γιατί σε μεγάλες ποσότητες είναι τοξικό για τον οργανισμό.

 

Δομικές Λειτουργίες βασικών οργάνων

 

Νεφρά (Κρεατινίνη, Ουρία –Ν):

Η κρεατινίνη είναι ένα αζωτούχο προϊόν του μεταβολισμού  που παράγεται σε καθημερινή βάση και αποβάλλεται από τον ανθρώπινο οργανισμό. Η κρεατινίνη είναι ένα υπόλειμμα το οποίο δημιουργείται από τον οργανισμό κατά την δημιουργία ενέργειας στους μύες. Η φωσφορική κρεατίνη είναι ένα συστατικό των σκελετικών μυών, η οποία διασπάται για να προμηθεύσει με ενέργεια τα κύτταρα, και έτσι δημιουργείται η κρεατινίνη. Η κρεατινίνη μπαίνει στην κυκλοφορία του αίματος και προωθείται προς τα νεφρά, για να αποβληθεί από τον οργανισμό μέσω του ουροποιητικού συστήματος. Η φυσιολογική απομάκρυνση της κρεατινίνης από το σώμα προϋποθέτει την καλή λειτουργία των νεφρών, τα οποία λειτουργούν ως το απεκκριτικό φίλτρο των άχρηστων προϊόντων του μεταβολισμού. Υψηλά επίπεδα στην τιμή της κρεατινίνης συχνά είναι προάγγελοι της μη σωστής λειτουργίας των νεφρών – παρόμοιο ισχύει και για την Ουρία – Ν.

Συκώτι / Χολή (χολερυθρίνη ορού και ούρων ,αλκαλική φωσφατάση,αλβουμίνη ορού ,SGOT , SGPT , γ-GT , χρόνος προθρομβίνης)

Το ήπαρ αποτελεί το βιοχημικό εργοστάσιο του οργανισμού. Ο έλεγχος της λειτουργίας του στο κλινικό εργαστήριο γίνεται με μια σειρά βιοχημικών εξετάσεων. Κάποιες από αυτές αποτελούν εξετάσεις ρουτίνας π.χ. τα ένζυμα GOT, GPT, ALP, γGT και χολερυθρίνη που μετρώνται τακτικά στις εξετάσεις τύπου check-up. Η αύξηση αυτών των τιμών ενδέχεται να αποδεικνύει μια δυσλειτουργία του συκωτιού που θα πρέπει να ελεγχθεί εκτενέστερα. Χολή, ονομάζεται το καφεπράσινο υγρό που παράγεται από το ήπαρ (συκώτι) και χρησιμεύει για να χωνεύουμε τις λιπαρές τροφές. Η χολή διοχετεύεται από το ήπαρ προς το έντερο μέσα από ένα σωλήνα που λέγεται χοληδόχος πόρος. Μια δυσλειτουργία του ήπατος μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα δηλητηρίασης στο σώμα.

 

Μύες (CK)

Η κινάση της κρεατίνης είναι ένα ένζυμο, που βρίσκεται στην καρδιά, στον εγκέφαλο, στους σκελετικούς μύες και σε άλλους ιστούς. Τα ένζυμα είναι πρωτεΐνες που βοηθούν τα κύτταρα να εκτελέσουν τις φυσιολογικές τους λειτουργίες. Τα επίπεδα της CK στο αίμα αυξάνουν όταν τραυματίζονται κύτταρα της καρδιάς ή των μυών. Εάν υπάρχει μυαλγία ή αδυναμία, μπορεί μέσω των τιμών CK να διαπιστωθεί αν υπάρχει βλάβη στους μύες.

 

Θυρεοειδής (TSH, FT3, FT4)

Η TSH είναι η ορμόνη του Θυρεοειδή αδένα που παράγεται στην υπόφυση. Η αυξομείωση της στις αιματολογικές εξετάσεις δείχνει μία δυσλειτουργία του Θυρεοειδούς. Αυτό μπορεί να είναι Υπέρ- η Υποθυρεοειδισμός, αναλόγως με την ποσότητα των βασικών ορμονών του θυρεοειδή την Τ3 και την Τ4. Αυτές επίσης θα πρέπει να ελέγχονται.

 

Πάγκρεας (Λιπάση, Αμυλάση)

Η Λιπάση και η Αμυλάση είναι ένζυμα που είναι απαραίτητα για πέψη. Αυξημένες τιμές αυτών των ένζυμων παραπέμπουν σε δυσλειτουργία του παγκρέατος.

 

Τιμές που παραπέμπουν σε φλεγμονή

(Ταχύτητα καθίζησης, CRP)

Η ταχύτητα καθίζησης του αίματος, μειώνει απότομα τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Σε κάποια υπάρχουσα φλεγμονή του σώματος, γίνεται αυτό ακόμα πιο γρήγορα. Γι αυτό η ταχύτητα καθίζησης είναι βασική εξέταση στην ανάλυση αίματος. Η τιμή CRP προσδιορίζει την παρουσία φλεγμονής και βοηθάει στην παρακολούθηση της  ανταπόκρισης  του σώματος σε μια θεραπεία. Ελέγχεται  όταν υπάρχει υποψία φλεγμονωδών διαταραχών π.Χ. από συγκεκριμένους τύπους αρθρίτιδας και αυτόνομων νοσημάτων ή – φλεγμονώδεις εντερικές παθήσεις.

 

Μια χρόνια αυτοάνοση πάθηση μπορεί να προκαλέσει έντονη έλλειψη βιταμινών στον οργανισμό, όπως π.χ. έλλειψη βιταμίνης D και βιταμινών του συμπλέγματος Β.

Για πιθανές ελλείψεις βιταμινών δείτε τα άρθρα:

Α.Α.

 

 

 


tauchen2

«Έχω θυρεοειδή. Επιτρέπονται οι καταδύσεις; Τι πρέπει να προσέξω;»

«Πάσχω από αυτοάνοση πάθηση του  θυρεοειδή αδένα. Έχω προγραμματίσει να κάνω καταδύσεις στις διακοπές μου. Υπάρχει κάτι που θα πρέπει να προσέξω;»

 

taucher

 

Η Ελλάδα έχει τις πιο όμορφες παραλίες του κόσμου, οι οποίες προσφέρονται για περιπέτεια! Οι καταδύσεις στα γαλανά νερά της Ελλάδας μας είναι ένα από τα αγαπητά σπορ του καλοκαιριού.

 

Τι γίνεται όμως όταν κάποιος πάσχει από μια χρόνια νόσο;

Πριν ασχοληθεί κάποιος με ένα νέο άθλημα, ιδιαίτερα με κάποιο extreme sport, όπως η κατάδυση,  θα πρέπει οπωσδήποτε να κάνει ένα γενικό ιατρικό τσεκάπ. Μην αποκρύψετε τίποτα από τον γιατρό ο οποίος θα διεξάγει τον ιατρικό έλεγχο και θα κρίνει την φυσική σας κατάσταση.

 

Ιδιαίτερα απαραίτητο κρίνεται αυτό,  όταν το άτομο γνωρίζει ότι πάσχει μια χρόνια νόσο όπως π.χ. Hashimoto Θυρεοειδίτιδα ή Νόσο του Graves.

Αυτές οι ασθένειες δεν αποτελούν από μόνες τους κάποιο κριτήριο αποχής από ένα άθλημα όπως την κατάδυση, ωστόσο φέρνουν συχνά συμπτώματα τα οποία θα πρέπει να έχει υπόψη του ένα άτομο που θέλει να ασχοληθεί με τις καταδύσεις.

 

Θυρεοειδικές τιμές

Η ιδανική ρύθμιση των θυρεοειδικών ορμονών (Ft4, Ft3, TSH) είναι άκρως απαραίτητη για τον  ασθενή που πάσχει από μια αυτοάνοση πάθηση του θυρεοειδή αδένα. Δεν αρκεί το να είναι οι τιμές στα «φυσιολογικά όρια». Η ιδανική ρύθμιση έγκειται στο πως νιώθει ο ασθενής και αν τα συμπτώματα πραγματικά έχουν υποχωρήσει σε ικανοποιητικό βαθμό. (βλ. περισσότερα εδώ)

Ακόμα, δεν θα πρέπει ο ασθενής να βρίσκεται σε φάση υποτροπής της νόσου, ούτε σε περίοδο ρύθμισης των θυρεοειδικών ορμονών. Οι θυρεοειδικές ορμόνες θα πρέπει να έχουν σταθεροποιηθεί σε ένα για τον ασθενή ιδανικό επίπεδο.

 

Να «ακούτε» το σώμα σας

Οι αυτοάνοσες παθήσεις του θυρεοειδή συχνά συνοδεύονται από άλλες παθήσεις όπως π.χ.  σακχαρώδης διαβήτηςκαρδιαγγειακά προβλήματα, υπέρταση και αύξηση του σωματικού βάρους. tauchenΈνα άτομο που πάσχει από μια επιπλέον πάθηση όπως τις προαναφερόμενες, θα ήταν σοφό να μην επιλέξει να κάνει ελεύθερη κατάδυση. Όπως επίσης θα πρέπει να ενημερώσει τα άτομα που το συνοδεύουν.

Κάποια άτομα που πάσχουν από αυτοάνοσο νόσημα του θυρεοειδή, έχουν ευαισθησία στο αναπνευστικό σύστημα ή ακόμα και  ωτορινολαρυγγολογικά προβλήματα. Η πίεση που ασκείται στα αυτιά κατά την διάρκεια μιας κατάδυσης μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστη αίσθηση στα αυτιά ή και πόνο.

Κατά την διάρκεια μιας κατάδυσης ίσως υπάρξουν ανεπιθύμητες σωματικές αντιδράσεις. Θα πρέπει να δίνεται προσοχή στα σημάδια που δίνει ο οργανισμός.  Ίσως για παράδειγμα κατά την διάρκεια της κατάδυσης κάποιος νιώσει δυσφορία, ζάλη ή ακόμα να αρχίσει να μειώνετε η αντίληψη του, θα πρέπει αμέσως να διακόψει την κατάδυση και να αναδυθεί από το νερό.

 

Ποτέ μόνος/-η

Ένα άτομο που πάσχει από χρόνιο αυτοάνοσο νόσημα και θέλει να κάνει καταδύσεις θα πρέπειtauchen zeichen να έχει υπόψη του, ότι δεν θα πρέπει να κάνει ποτέ μόνο του καταδύσεις, όσο έμπειρο και αν είναι. Θα πρέπει να συνοδεύεται από ένα τουλάχιστον άτομο το οποίο να είναι ενήμερο για την πάθηση. Θα πρέπει να συμφωνηθούν συγκεκριμένες κινήσεις οι οποίες κατά την διάρκεια της κατάδυσης θα συμβολίζουν την ενημέρωση για την φυσική κατάσταση του ασθενή.

 

 

Ιώδιο

Τα άτομα που πάσχουν από θυρεοειδίτιδα Hashimoto καλό είναι να αποφεύγουν την υπερβολική έκθεση τους στο ιώδιο. Συχνά το ιώδιο της θάλασσας μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα της νόσου και να φέρει μια γενική αδιαθεσία την ημέρα της κατάδυσης, ίσως και κάποιες μέρες μετά. (βλ.περισσότερα εδώ)

Εφόσον ένα άτομο είναι σωστά προετοιμασμένο και έχει λάβει όλα τα μέτρα ασφαλείας, όπως επίσης την έγκριση του γιατρού, μπορεί βεβαίως να κάνει καταδύσεις!

 

Ίσως σας ενδιαφέρει και το άρθρο Οι τέσσερις εποχές του θυρεοειδή – Μέρος 3. Καλοκαίρι

 

tauchen2

 

Α.Α.

Κάποιες πληροφορίες από taucher.net, 200bar.de,

 


schlaflos1

Διαταραχές του ύπνου – όταν ο θυρεοειδής κλέβει τα όνειρα μας

«Έχω χάσει τον ύπνο μου! Κάποιες φορές μένω ξάγρυπνη σχεδόν όλη τη νύχτα. Το πρωί δεν μπορώ να αποδώσω πουθενά. Νυστάζω και δεν έχω κουράγιο για τίποτα. Όταν όμως έρθει η ώρα να κοιμηθώ … πάλι μένω ξάγρυπνη! Αναγκάστηκα μετά από μέρες να πάρω ηρεμιστικό για να κοιμηθώ. Σχετίζεται μήπως η δυσλειτουργία του θυρεοειδή με την κατάσταση αυτή;» – Γιώτα

schlaflos3

Αληθεύει ότι συμπτώματα όπως: εσωτερική ανησυχία, διαταραχές του ύπνου είναι συχνά φαινόμενα σε άτομα που πάσχουν από δυσλειτουργία του θυρεοειδή αδένα.

Άτομα που πάσχουν από υπερθυρεοειδισμό έχουν συχνά συμπτώματα αϋπνίας, υπερέντασης και αεικινησία σε συνδυασμό με ταχυπαλμίες και ταχυκαρδίες.

Αντίστοιχα τα άτομα που πάσχουν από υποθυρεοειδισμό συχνά νιώθουν υπνηλία, ατονία και εξάντληση σε συνδυασμό με αυξημένη καρδιαγγειακή πίεση και χαμηλό παλμό.

Ενδιαφέρον ωστόσο είναι ότι τα άτομα που πάσχουν από Hashimoto Θυρεοειδίτιδα μπορεί να νιώθουν συμπτώματα του Υπερ- και του Υποθυρεοειδισμού! Γι αυτό και καθίσταται συχνά δύσκολη η σωστή διάγνωση της νόσου.

 

Το αρχικό στάδιο μιας αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας είναι συχνά αυτό που οι ειδικοί ονομάζουν Χασιτοξίκωση  (hashitoxicosis). Σε αυτό το στάδιο τα αντισώματα που δημιουργούνται κατά του θυρεοειδικού ιστού καταστρέφουν ένα μεγάλο μέρος του θυρεοειδή αδένα. Με αυτό τον τρόπο απελευθερώνονται μεγάλες ποσότητες θυρεοειδικών ορμονών στη κυκλοφορία του αίματος. Αυτό έχει ως επακόλουθο μια περίοδο υπερθυρεοειδισμού.
Τα συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν μεταξύ άλλων είναι η υπερένταση, η έντονη εφίδρωση, οι ταχυπαλμίες και ταχυκαρδίες όπως επίσης και διαταραχές του ύπνου όπως π.χ. αϋπνία.

Στο μετέπειτα στάδιο μιας αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας, επέρχεται ο υποθυρεοειδισμός. Καθώς οschlaf-negatives-image θυρεοειδής αδένας αδυνατεί όλο και περισσότερο να παράγει την απαραίτητη ποσότητα ορμονών για τον οργανισμό, όλο το σώμα σταδιακά υπολειτουργεί.
Τα συμπτώματα που επακολουθούν είναι πολυποίκιλα και σε αυτή τη περίπτωση. Κάποια από τα συμπτώματα μπορεί να είναι η υπνηλία, η εξάντληση, η έλλειψη κινήτρου, η έλλειψη αντοχής και η γενικότερη κόπωση.

 

Αξιοσημείωτο είναι ότι αυτά τα δύο στάδια επαναλαμβάνονται σε μια κατάσταση υποτροπής της νόσου. Περισσότερα για την υποτροπή στην Hashimoto Θυρεοειδίτιδα διαβάστε εδώ.

 

Συχνά δυστυχώς, πολλά άτομα προχωράνε σε λήψη υπνωτικών, ηρεμιστικών και άλλων επικίνδυνων φαρμάκων.  Είναι όμως αυτή η σωστή προσέγγιση;
Τι μπορεί να κάνει ο κάθε ένας προσωπικά;

 

schlaflos

 

Ακούστε το σώμα σας

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να δίνουμε προσοχή στα συμπτώματα του οργανισμού μας!  Η παραμικρή διαφορά στην σωματική ευεξία μας μπορεί να είναι μια ένδειξη για μη έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών. Έτσι είναι άκρως απαραίτητος ο τακτικός έλεγχος του σωματικού βάρους, της αρτηριακής πίεσης, των καρδιακών παλμών και βεβαίως των θυρεοειδικών τιμών (FT3, FT4, TSH και ενδεχομένως των αντισωμάτων –  περισσότερα για τις ιδανικές τιμές διαβάστε εδώ).

Ακόμα, ενδείκνυται να ελέγχονται συχνά τα επίπεδα των θηλυκών ορμονών, μεταξύ αυτών η οιστραδιόλη, η προγεστερόνη, η προλακτίνη και η τεστοστερόνη.

Σε κάποιες περιπτώσεις, η επανεμφάνιση κάποιον συμπτωμάτων ή η εμφάνιση νέων συμπτωμάτων μπορεί να είναι ένδειξη μιας νέας (δεύτερης) αυτοάνοσης πάθησης.

Σημαντικό: Συνίσταται, επίσης ο αιματολογικός έλεγχος για τυχόν έλλειψη βιταμινών, μετάλλων, αντιοξειδωτικών και ιχνοστοιχείων.

Πρακτικές λύσεις

Τι μπορείτε να κάνετε μέχρι να επέλθει η κατάλληλη ρύθμιση των ορμονών;

Πολλά άτομα που πάσχουν από αϋπνίες βρήκαν άμεσο όφελος από προϊόντα της φύσης. Η λεβάντα, το σπαθόχορτο και η βαλεριάνα μπορούν να φέρουν ανακούφιση στην αϋπνία.

Αιθέρια έλαια βασιλικού, το περγαμόντο, το χαμομήλι και η λεβάντα επιδρούν θετικά στα συμπτώματα της υπερέντασης και της νευρικότητας.

Μην πιέζετε το σώμα σας, όταν εκείνο σας δείχνει ότι δεν έχει αντοχές.

Να ξεκουράζεστε επαρκώς. Ακόμα και αν δεν κοιμηθείτε, ξαπλώστε σε σκοτεινό δωμάτιο με ησυχία και κλείστε τα μάτια.

Ο οργανισμός σας, θα χρειαστεί χρόνο για να επανέλθει από ορμονικής και φυσικής άποψης σε «φυσιολογικά» επίπεδα. Δώστε του αυτόν τον χρόνο και μην τον «καταπιέζετε» με αρνητικές σκέψεις.

 

Μην πανικοβάλλεστε!

Δεν υπάρχει λόγος για πανικό και υπερβολική φοβία! Μην χάνετε την θετική σας σκέψη καθώς με μια καλή επικοινωνία με τον γιατρό – ενδοκρινολόγο σας και μια σωστή ρύθμιση των θυρεοειδικών ορμονών τις περισσότερες φορές εξαλείφει ολοκληρωτικά τα συμπτώματα.

Εδώ θα δείτε ποιες συνέπειες έχει η έλλειψη του ύπνου στην υγεία μας…

ruhig schlafen

 

A.A.

 

Κάποιες πληροφορίες από hashimotothyreoiditis.de, schilddruesenguide.de


thyroid children

Δυσλειτουργίες του θυρεοειδή … παιδεύουσι τέκνα

Παγκοσμίως το ένα στα 3000 παιδιά γεννιέται με υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Όταν ο υποθυρεοειδισμός δε διαγνωστεί εγκαίρως, αυτό μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις με μόνιμες βλάβες στον οργανισμό.  Όταν μείνει χωρίς αγωγή για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε αναπτυξιακές διαταραχές . Με την κατάλληλη αγωγή ωστόσο τα 9 στα 10 παιδιά αναπτύσσονται εντελώς φυσιολογικά.

Για να διαγνωστούν αυτές οι ασθένειες εγκαίρως πολλές κλινικές στην Ευρώπη εξετάζουν τα νεογνά λίγες μέρες μετά την γέννα  (Newborn-Screening).  Σε αυτή την ορμονική εξέταση περιλαμβάνεται και η αιματολογική εξέταση της ορμόνης TSH. Η λήψη του αίματος γίνεται με μια σταγόνα αίματος που λαμβάνουν από την πτέρνα του νεογνού. Η αιμοληψία γίνεται τη blutabnahme babyτέταρτη έως την έβδομη ημέρα μετά τη γέννηση του παιδιού.  Εάν η TSH ανευρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, αυτό είναι σημάδι εγγενής υποθυρεοειδισμού. Οι τιμές μπορεί να κυμαίνονται από 15 έως 25 mU/l και αυτό εξαρτάται από την ημέρα της  αιμοληψίας.  «Εάν διαγνωστεί Υποθυρεοειδισμός, είναι άκρως απαραίτητο, να ενημερωθούν κατάλληλα οι γονείς», αναφέρει ο ειδικός παιδοενδοκρινολόγος στο νοσοκομείο Charité του Βερολίνου, σε μία πρόσφατη συνέλευση με θέμα τον θυρεοειδή αδένα. Δεν είναι εύκολο να εξηγήσει κάποιος στους γονείς ενός φαινομενικά υγιές παιδιού, ότι αυτό πάσχει από μια χρόνια ασθένεια και θα χρειάζεται θεραπεία εφ όρου ζωής.

Ένα ευαίσθητο όργανο

Ο θυρεοειδής αδένας παράγει 2 βασικές ορμόνες που ρυθμίζουν τον μεταβολισμό του οργανισμού την Τ4 (λεβοθυροξίνη, θυροξίνη)  και την Τ3 (λιοθυρονίνη, τριιωδοθυρονίνη). Ακόμα, ρυθμίζει τα επίπεδα ασβεστίου και της καλσιτονίνης.  Τα επίπεδα της ορμόνης TSH μεταβάλλονται ανάλογα με της ανάγκες του οργανισμού και οδηγούν το θυρεοειδή αδένα στην παραγωγή των απαραίτητων αυτών ορμονών.  Περισσότερα για το πώς λειτουργεί ο θυρεοειδής διαβάστε στο άρθρο : «Έχω θυρεοειδή! Τι πρέπει να γνωρίζω» και στο άρθρο  «Πως λειτουργεί ο θυρεοειδής;»

Συγγενής δυσλειτουργίαSd-Junge

Μια από τις πιο συχνές αιτίες ενός συγγενούς υποθυρεοειδισμού είναι μια διαταραχή στην ανάπτυξη του θυρεοειδούς αδένα στην εμβρυική ζωή. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να μην υπάρχει καν θυρεοειδής αδένας, κάποιες άλλες φορές μπορεί να μην έχει αναπτυχθεί ολοκληρωτικά ή να αναπτυχθεί λανθασμένα ακουμπώντας στη γλώσσα. Σε κάποιες περιπτώσεις μια δυσμορφία του θυρεοειδούς αδένα συνοδεύεται και από μια δυσμορφία άλλων οργάνων, ιδιαίτερα του κεντρικού νευρικού συστήματος. Σε αυτές τις σπάνιες περιπτώσεις δυστυχώς δεν επαρκεί η σωστή ρύθμιση των θυρεοειδικών ορμονών για να αποκατασταθεί ή να αποφευχθεί μια διανοητική δυσλειτουργία του ασθενούς.

Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης η μητέρα ισορροπεί και εξασφαλίζει τις ανάγκες του παιδιού για θυρεοειδικές ορμόνες.  Εφόσον ο πλακούντας δεν επιτρέπει την διέλευση επαρκών ορμονών, το παιδί προστατεύεται από τον μητρικό οργανισμό και δεν παρουσιάζει κάποιον υποθυρεοειδισμό. Ακόμα και στον υπερθυρεοειδισμό ο μητρικός οργανισμός, βρίσκει τον τρόπο μέσα από τον πλακούντα να ισορροπεί την ποσότητα των ορμονών που θα κυλήσουν στο αίμα του εμβρύου.

Τι γίνεται ωστόσο στις αυτοάνοσες παθήσεις;

Όταν για παράδειγμα η μητέρα πάσχει από τη νόσο του Graves, έναν αυτοάνοσο υπερθυρεοειδισμό, ο θυρεοειδής αδένας διογκώνεται συχνά σε έντονο βαθμό. Ο οργανισμός της δημιουργεί λανθασμένα αντισώματα κατά τον θυρεοειδικό ιστό (TSI). Αυτά τα αντισώματα επηρεάζουν την ορμόνη TSH ή οποία συνεχίζει να ωθεί επισταμένα τον θυρεοειδή σε θυρεοειδικές ορμόνες, πέρα από τις φυσιολογικές ανάγκες του οργανισμού. Η υπερδραστηριότητα που προκαλούν αυτές οι μεγάλες ποσότητες ορμονών αυξάνουν την κατανάλωση ενέργειας, την θερμοκρασία του σώματος και τους χτύπους της καρδιάς. Χαρακτηριστικά της νόσου αυτής είναι επίσης η ευερεθιστότητα, η απώλεια σωματικού βάρους, τα τρεμάμενα χέρια, το υγρό και ζεστό δέρμα και η αυξημένη εφίδρωση του σώματος.  Συχνό φαινόμενο επίσης που συνοδεύει την πάθηση αυτή είναι ο εξόφθαλμος, όπου τα μάτια έχουν μια καμπύλη προς τα έξω.

Εφόσον μεταδοθούν αντισώματα από την μητέρα στο παιδί, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην υπερδιέγερση του θυρεοειδή αδένα του εμβρύου. Κατά συνέπεια το παιδί έχει αυξημένες τιμές Τ3 και Τ4, χαμηλά επίπεδα TSH και πάσχει από εγγενή υπερθυρεοειδισμό.

Ωστόσο αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο. Μόνο το 0,2% των εγκύων πάσχει από νόσο του Graves και από αυτές μόνο το 1% των παιδιών γεννιέται με αυτήν την αυτοάνοση νόσο.

Hashimoto Θυρεοειδίτιδα

Στα παιδιά και στους εφήβους έχουν διαγνωστεί σχεδόν όλων των ειδών οι δυσλειτουργίες του θυρεοειδή αδένα.  «Αυτές ωστόσο δεν οφείλονται πια σε έλλειψη ιωδίου, καθώς οι ανάγκες σε ιώδιο καλύπτονται πλήρως», όπως αναφέρει ο ειδικός γιατρός Dr. Κρούντε. Ακόμα και  οι θερμοί ή ψυχροί όζοι ή ο καρκίνος του θυρεοειδούς αδένα είναι σπάνιες διαγνώσεις σε παιδιά.

Αντιθέτως, ωστόσο αυξάνεται  η διάγνωση της θυρεοειδίτιδας Χασιμότο.

Στη δυτική Ευρώπη παρουσιάζετε στο 1-2% όλου του πληθυσμού,  η υποκλινική μορφή της παρουσιάζεται ακόμα πιο συχνά στο 6-8%. Συχνά συνοδεύουν αυτή την αυτοάνοση νόσο και άλλα αυτοάνοσα νοσήματα όπως π.χ. σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1.

Όπως και στην προαναφερόμενη αυτοάνοση πάθηση Graves έτσι και στη Hashimoto Θυρεοειδίτιδα ο οργανισμός αναπτύσσει αντισώματα κατά του θυρεοειδικού  ιστού, γεγονός που οδηγεί στην προκειμένη περίπτωση σε μια χρόνια φλεγμονή του θυρεοειδικού ιστού. Στο αρχικό στάδιο της νόσου και καθώς καταστρέφεται ο θυρεοειδικός ιστός απελευθερώνονται μεγάλες ποσότητες ορμονών στη κυκλοφορία του αίματος. Αυτό έχει ως επακόλουθο έναν αρχικό υπερθυρεοειδισμό. Ωστόσο, στην πορεία και καθώς ο θυρεοειδικός ιστός υπολειτουργεί, σταματάει να παράγει της απαραίτητες για τον οργανισμό ορμόνες και έτσι επέρχεται υποθυρεοειδισμός.

Ορθή διάγνωση

«Οι ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να εκδηλωθούν με διαφόρους τρόπους σε παιδιά και εφήβους», ανέφερε η καθηγήτρια πανεπιστημίου, ενδοκρινολόγος και διαβητολόγος Μπεάτε Κουάντμπεκ σε μια πρόσφατη συνέλευση. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα ίσως εναλλαχτούν καθώς περνάνε τα χρόνια. Ασθένειες όπως η Hashimoto Θυρεοειδίτιδα μπορεί να προκαλούν συμπτώματα τόσο του Υπερθυρεοειδισμού όσο και του Υποθυρεοειδισμού. Βεβαίως όλα αυτά τα συμπτώματα δυσκολεύουν την ορθή διάγνωση.

 

 

Συχνά μπορεί να υπάρξει λανθασμένη διάγνωση. Παραδείγματος χάριν μπορεί τα παιδιά να διαγνωστούν με σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής (ADHS) ή με ανορεξία, όμως στη πραγματικότητα να πάσχουν από κάποια δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Ακόμα, υπήρξαν άτομα που διαγνώστηκαν με κατάθλιψη ή ακόμα και διανοητική στέρηση, ενώ στην πραγματικότητα έπασχαν από δυσλειτουργία του θυρεοειδή αδένα. Σε αντίθεση με τους ενήλικες ακόμα και μια αλλαγή της μορφής του θυρεοειδή αδένα, δεν είναι εύκολη να διαγνωστεί, καθώς το παιδί βρίσκεται ακόμα στην ανάπτυξη.  Γι΄αυτό είναι απαραίτητη η εξονυχιστική  εξέταση των παιδιών, το λεπτομερές ιστορικό και η ανοιχτή συζήτηση με τους γονείς.

Από τη στιγμή που ο γιατρός έχει την υποψία μιας δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα, θα χρειαστεί να γίνουν αρκετές εξετάσεις. Συχνά μια αιματολογική εξέταση μπορεί να δώσει απαντήσεις, στο αν πράγματι το παιδί πάσχει από κάποια μορφή δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς. Έτσι θα πρέπει απαραιτήτως να εξεταστούν οι τιμές TSH, T3 και Τ4, των αντισωμάτων TG και TPO. Σύμφωνα με την προαναφερθείσα γιατρό κυρία Κουάντμπεκ: «Ανεξάρτητα από το αν βρίσκονται αυτές οι τιμές ή όχι μέσα στα φυσιολογικά όρια, θα πρέπει, εφόσον υπάρχουν συμπτώματα, να γίνει υπερηχογράφημα.»

Το υπερηχογράφημα είναι λοιπόν μια ακόμα απαραίτητη εξέταση. Είναι μια ανώδυνη εξέταση, που βοηθάει τον γιατρό να δει την ακριβή θέση, το μέγεθος και τη δομή του θυρεοειδικού ιστού.  Με το υπερηχογράφημα ο γιατρός μπορεί να διακρίνει αν υφίστανται φλεγμονή, όζοι, κύστες ή  απασβεστώσεις.

Ο συνολικός όγκος του θυρεοειδή αδένα εξαρτάται από την ηλικία, το σωματικό βάρος και ύψος όπως και από το φύλο του παιδιού.

 

Συνεπής – δραστική θεραπεία

Ιδιαίτερα στα παιδιά είναι σημαντική η συνεπής – δραστική θεραπεία κάθε είδους θυρεοειδικής δυσλειτουργίας, επειδή μπορεί να επηρεαστεί άμεσα η σωματική, πνευματική και ψυχική ανάπτυξη του παιδιού.

Πριν 20 χρόνια θεωρούνταν η έλλειψη ιωδίου ως κύριο αίτιο μιας θυρεοειδικής δυσλειτουργίας.  Αυτό ωστόσο σήμερα δεν ισχύει, καθώς η κάλυψη σε ιώδιο είναι υπεραρκετή.maedchen-tablette Μάλιστα, σήμερα εμφανίζονται όλο και συχνότερα αυτοάνοσες παθήσεις όπως Hashimoto Θυρεοειδίτιδα και Nόσος του Graves. «Αυτό έχει μεγάλη σημασία», όπως αναφέρει ο προαναφερόμενος γιατρός κύριος Κρούντε «και αυτό επειδή, δεν ενδείκνυται η θεραπεία με ιωδιούχα σκευάσματα σε αυτές της παθήσεις. Στις αυτοάνοσες αυτές παθήσεις μπορεί να χειροτερέψει η πορεία της νόσου με την λήψη ιωδίου».

Ακόμα και τα νεογνά θα πρέπει να αρχίσουν άμεσα την θεραπεία με επαρκή ποσότητα λεβοθυροξίνης. Μια έρευνα μάλιστα απέδειξε ότι μια άμεσα υψηλή δόση των 50 μg/Τ4 ημερησίως έφερε πιο άμεσα αποτελέσματα από ό, τι μια χαμηλότερη δόση των 37,5 μg/Τ4 ημερησίως.  Μέσα σε δύο μόλις εβδομάδες είχε σταθεροποιηθεί οι τιμή της Τ4 και είχε πέσει σε επιθυμητά επίπεδα η τιμή της TSH.

Η επαρκής κάλυψη των αναγκών σε Τ4 είναι άκρως απαραίτητη, γιατί η μη επαρκή κάλυψη των αναγκών μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη νοημοσύνη.

Κατά την περίοδο της ρύθμισης ενδείκνυται η τακτική παρακολούθηση μαζί με επαναληπτικές εξετάσεις κάθε 4-6 εβδομάδες. Εφόσον επέλθει η μείωση των συμπτωμάτων και η σταθεροποίηση των τιμών, μπορεί η απόσταση ανάμεσα στις επαναληπτικές εξετάσεις να μεγαλώσει.

Οι ανάγκες του παιδιού σε Τ4 αυξάνουν καθώς μεγαλώνει, έτσι θα πρέπει να δοθεί βάση στις τακτικές εξετάσεις και στην ανάλογη ρύθμιση των τιμών και της δοσολογίας του.

Πίνακας

 

 

Θεραπεία στον Υπερθυρεοειδισμό

Όταν υπάρχει διάγνωση χρόνιου υπερθυρεοειδισμού όπως π.χ. η αυτοάνοση νόσος του Graves η αγωγή είναι η λήψη θυρεοστατικών. Αυτά αναστέλλουν την λειτουργία του θυρεοειδή και κατά επέκταση την παραγωγή υπερβολικών ορμονών. Σε παιδιά που πάσχουν από νόσο του Graves μια θεραπεία με θυρεοστατικά φέρνει αποτελέσματα στο 20-40% των παιδιών. Στης περιπτώσεις όπου η θεραπεία δεν επαρκεί ίσως χρειαστεί χειρουργική επέμβαση, για να περιοριστεί στο έπακρο η υπερπαραγωγή θυρεοειδικών ορμονών.

 

 

 

Α.Α.

Πηγή κάποιων πληροφοριών:

pharmazeutische-zeitung.de/?id=32844

 

 


Achillea3

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της Αχιλλέας

Η Αχιλλέα είναι επίσης γνωστή και ως χιλιόφυλη ή αγριαψιθιά (Achillea millefolium) Το επίσημο όνομα της το έλαβε από τον ήρωα της ελληνικής μυθολογίας τον Αχιλλέα, ο οποίος επάλειψε τις πληγές του με αυτό το φυτό.

Ευδοκιμεί σε όλη την Ευρώπη και προτιμάει τα ηλιόλουστα λιβάδια και τις άκρες των μονοπατιών. Είναι ένα ανθεκτικό φυτό που μπορεί να επιβιώσει τους χειμερινούς μήνες. Αργά την άνοιξη ανθίζει με ανθάκια λευκά, κίτρινα, κόκκινα, πορτοκαλί και ροζ.

 

Οι ιδιότητες της Αχιλλέας

Η Αχιλλέα είναι σήμερα αναγνωρισμένο θεραπευτικό φυτό. Περιέχει βασικές ουσίες που βοηθούν την παραγωγή χολής και έχουν αντιβακτηριδιακή και μυοχαλαρωτική δράση. Ακόμα οι ουσίες που περιέχει βοηθάνε στην προστασία της επιδερμίδας και των βλεννογόνων. Φαρμακευτικά είναι αναγνωρισμένη και συστήνεται για την

  • Ανορεξία
  • Δυσπεψία και στομαχικές διαταραχές
  • Επίπονες κράμπες στην περιοχή της κοιλιάς και στη λεκάνη της γυναίκας. Γυναικολογικά προβλήματα και πόνους (π.χ. περιόδου)
  • Δερματικές παθήσεις, ερεθισμούς, πληγές

 

Περαιτέρω χρησιμοποιείται η Αχιλλέα παραδοσιακά σε χρόνιες ηπατικές φλεγμονές, φλεγμονές του γαστρεντερικού συστήματος και των βλεννογόνων, στην επούλωση πληγών και σε φλεγμονές των γεννητικών οργάνων.

Η βιομηχανία παραγωγής καλλυντικών επωφελείται από τις ιδιότητες αυτού του φυτού, προσθέτοντας το σε πολλά καλλυντικά όπως αντιπυτιριδικά σαμπουάν, ενυδατικές κρέμες προσώπου και λοσιόν σώματος κλπ.Achillea2

Σε κάποιες περιοχές της Ευρώπης η Αχιλλέα χρησιμοποιείται και ως καρύκευμα καθώς έχει ένα ελαφρύ άρωμα και μια ελαφρώς πικρή γεύση.

Η Αχιλλέα περιέχει φλαβονοειδή, τανίνες, σαπωνίνες, φυτικές στερόλες και σαλικυλικό οξύ. Οι στερόλες διεγείρουν μαζί με άλλες πικρές ουσίες την δραστηριότητα του ήπατος. Οι στερόλες έχουν την ιδιότητα να δρουν όμοια με τις ορμόνες. Έτσι θεωρείται ότι βοηθάνε στην ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και στην εξομάλυνση της υπερβολικής αιμορραγίας στην γυναίκα. Πολλές γυναίκες αναφέρουν επίσης την ευεργετική δράση της Αχιλλέας στο νευρικό σύστημα.

Ακόμα, πολλές γυναίκες έχουν επωφεληθεί από τις ιδιότητες της Αχιλλέας κατά την εμμηνόπαυση.

Πολλοί υποστηρίζουν επίσης ότι βοηθάει στην θεραπεία ατόμων με κυρίαρχα  οιστρογόνα.

Μάλιστα κάποιοι υποστηρίζουν ότι η Αχιλλέα βοηθάει τον οργανισμό στον μεταβολισμό της θυρεοειδικής ορμόνης Τ4 στην δραστική ορμόνη Τ3.

 

Τρόποι εφαρμογής

Η Αχιλλέα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αφέψημα, ως κατάπλασμα, ως λοσιόν ή αλοιφή. Ακόμα μπορεί να προστεθεί σε θεραπευτικό πρόσθετο για το μπάνιο.

Υπάρχουν ωστόσο και συμπληρώματα διατροφής από Αχιλλέα, όπως επίσης και έλαιο που παράγεται από αυτό το φυτό.

 

Δροσερή πρόταση από το hashimoto.gr

 

Λεμονάδα με Αχιλλέα

Θα χρειαστείτε:achillea limonade

1 χούφτα φρέσκα άνθη Αχιλλέας, 1 λεμόνι, 125 γρ. ζάχαρη (ή γλυκαντικό τις αρεσκείας σας), 1 λίτρο νερό

Εκτέλεση: Ξεπλένετε τα άνθη Αχιλλέας, ανακατεύετε την ζάχαρη με το νερό, κόβετε το λεμόνι σε φέτες και το προσθέτετε μαζί με τα άνθη στο νερό. Αφήστε το μείγμα να τραβήξει για τουλάχιστον 12 ώρες. Σερβίρετε κρύο!

 

Ανεπιθύμητες ενδείξεις

Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να υπάρξουν αλλεργικές αντιδράσεις είτε σε εξωτερική, είτε σε εσωτερική χρήση της Αχιλλέας.

Δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα τα οποία γνωρίζουν ότι έχουν αλλεργία σε αυτό το φυτό.

Δεν ενδείκνυται η κατανάλωση  από εγκύους, θηλάζουσες και παιδία κάτω από 12 ετών.

Σε κάθε περίπτωση ρωτήστε τον γιατρό σας πριν από την χρήση της Αχιλλέας και μελετήστε προσεκτικά το φυλλάδιο που εσωκλείεται στα συμπληρώματα διατροφής.

Achillea

 

 

Α.Α.

κάποιες πληροφορίες από: heilkraeuter.de, heimbiotop.de, fid-gesundheitswissen.de, oestrogen-dominanz.de, phytodoc.de

 

 


SD2

Έχω Χασιμότο! Όλα όσα πρέπει να γνωρίζω…

Το έτος 1912 ο γιαπωνέζος γιατρός Hakaru Hashimoto(1881 -1934) περιέγραψε για πρώτη φορά αυτή τη θυρεοειδίτιδα Χασιμότο, μια χρόνια φλεγμονή του θυρεοειδούς αδένα. Τιμής ένεκεν λοιπόν, δόθηκε το όνομά του σε αυτή τη νόσο.

Στη δυτική Ευρώπη έχει διαγνωστεί περίπου το 1-2% του πληθυσμού με αυτή τη νόσο. Ωστόσο υπολογίζεται ότι το 6-8% (δηλαδή ένας στους 14!) του πληθυσμού πάσχει, ενώ δεν το γνωρίζει. Οι γυναίκες νοσούν 8 έως 10 φορές πιο συχνά από ό,τι οι άνδρες. Η Hashimoto δεν κληρονομείται 100%, ωστόσο εφόσον νοσεί ένας στενός συγγενής, αυξάνονται οι πιθανότητες να νοσήσει κάποιο μέλος τις οικογένειας.

SD

 

Μια βασική εξέταση για τη διάγνωση της θυρεοειδίτιδας Χασιμότο είναι η τιμή TSH (θυρεοειδοτρόπος ορμόνη). Η ορμόνη αυτή είναι ευαίσθητη και  ευμετάβλητη καθώς επίσης είναι αυτή που ωθεί το θυρεοειδή αδένα να παράγει της απαραίτητες θυρεοειδικές ορμόνες. Η ορμόνη αυτή καθοδηγείται και αυξάνεται από την υπόφυση, η οποία με αυτόν τον τρόπο «ενημερώνει» τον θυρεοειδή αδένα ότι πρέπει να παράγει περισσότερες ορμόνες. Όταν λοιπόν η τιμή της TSH είναι υψηλή, συχνά αυτό δείχνει μια υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Όταν ο θυρεοειδής αδένας παράγει υπερβολικά πολλές ορμόνες, η τιμή της TSH πέφτει σε χαμηλά επίπεδα, υποδεικνύοντας συχνά έναν υπερθυρεοειδισμό.

Η TSH λοιπόν προάγει την παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών Τ3 και Τ4.

Συχνά αυτές οι τιμές βρίσκονται στα κατώτερα όρια (ωστόσο συχνά εντός ορίων) όταν η TSH είναι ήδη υψηλή, γεγονός που ενδεχομένως να μαρτυρά μια «κρυφή» υπολειτουργία του αδένα.

 

Πώς προκαλείται ο υποθυρεοειδισμός;

Παλαιότερα υπήρχε η άποψη ότι ο υποθυρεοειδισμός προκαλείται μόνο από την έλλειψη ιωδίου, έτσι προστέθηκε ιώδιο σε αμέτρητα τρόφιμα. Ωστόσο, αυξήθηκαν οι φλεγμονές του θυρεοειδή!

Εφόσον πρόκειται για μια αυτοάνοση ασθένεια, προφανώς υπάρχει μια δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτοάνοσο νόσημα σημαίνει, ότι ο οργανισμός λανθασμένα αναπτύσσει αντισώματα ενάντια στο ίδιο το σώμα.  Στην προκειμένη περίπτωση ο οργανισμός παράγει αντισώματα κατά του θυρεοειδικού ιστού.  Αυτά τα αντισώματα (ονομάζονται Tg και ΤΡΟ-Ab)  μπορούν να ανιχνευτούν με αιματολογικές εξετάσεις.

Οι τιμές Τ3 και Τ4 σταδιακά πέφτουν, ενώ υπάρχει επαρκής ποσότητα ιωδίου για να παραχθούν, ωστόσο εφόσον ο θυρεοειδής υπολειτουργεί, δεν έχει τη δυνατότητα να τις παράγει. Η υπόφυση «επιμένει» να ανεβάζει την TSH «απαιτώντας» από το θυρεοειδή να παράγει τις απαραίτητες ορμόνες.

Στο υπερηχογράφημα φαίνονται πια τα αποτελέσματα της όλης διαδικασίας αυτής. Σε αντίθεση με την έλλειψη ιωδίου, όπου ο θυρεοειδής αυξάνει σε όγκο (βρογχοκήλη), στην προκειμένη περίπτωση του αυτοάνοσου υποθυρεοειδισμού ο  θυρεοειδής αδένας «χάνει» σε όγκο* και είναι εμφανή τα σημάδια της σταδιακής καταστροφής του αδένα.

Ενώ η Hashimoto θυρεοειδίτιδα διακρίνεται από συμπτώματα υποθυρεοειδισμού και τον εργαστηριακό έλεγχο (FT3, FT4, αντισώματα, υπερηχογράφημα) μια άλλη αυτοάνοση νόσος του θυρεοειδούς χαρακτηρίζεται από έντονα συμπτώματα υπερθυρεοειδισμού – η νόσος Graves.

Η Hashimoto θυρεοειδίτιδα κατά τα αρχικά στάδια μπορεί πράγματι να προκαλέσει gravesσυμπτώματα υπερθυρεοειδισμού, τα οποία στα μετέπειτα στάδια υποχωρούν και αντίστοιχα εμφανίζονται τα συμπτώματα υποθυρεοειδισμού.

Η νόσος Graves ωστόσο είναι μια μόνιμη κατάσταση υπερθυρεοειδισμού με αυξημένα αντισώματα TSH-R-Ab (δηλαδή αντισώματα που συνδέονται στον υποδοχέα της TSH). Έντονο χαρακτηριστικό της νόσου Graves είναι η θυρεοειδική οφθαλμοπάθεια, όπου τα μάτια εξέχουν προς τα έξω  (περισσότερα βλ. εδώ)

 

Τα αίτια για την αύξηση των αυτοάνοσων νοσημάτων παραμένουν ακόμα ανεξήγητα

 

Γιατί αυξάνονται τα αυτοάνοσα νοσήματα; Η επιστήμη δεν έχει ακόμα ξεκάθαρη απάντηση σε αυτό το ερώτημα (βλ. Γιατί αρρωσταίνει κάποιο άτομο απο Hashimoto Θυρεοείδίτιδα).  Τα αυτοάνοσα νοσήματα δεν περιορίζονται μόνο στα νοσήματα του θυρεοειδούς αδένα, αλλά και σε νοσήματα που πλήττουν άλλα όργανα, σχεδόν όλο τον οργανισμό π.χ. αρθρώσεις (ρευματοειδή αρθρίτιδα), έντερο (νόσος του Crohn), δέρμα (νευροδερματίτιδα, ψωριασική αρθρίτιδα) – ο κατάλογος όλο και αυξάνει, τα αυτοάνοσα νοσήματα γίνονται ολοένα και περισσότερα.

Όταν υπάρχει μια αυτοάνοση πάθηση (π.χ. Hashimoto Θυρεοειδίτιδα), αυξάνονται οι πιθανότητες να εμφανιστεί και δεύτερο αυτοάνοσο νόσημα.

Οι ειδικοί δεν έχουν καταλήξει ακόμα σε ομόφωνη απάντηση στο γιατί να υπάρχουν τόσα αυτοάνοσα και γιατί να αυξάνονται με ραγδαία ταχύτητα.

Ιδιαίτερα ενδιαφέρον είναι ότι στις  χώρες με «δυτικό τρόπο ζωής» αυξάνουν τα αυτοάνοσα νοσήματα με τρομακτικούς ρυθμούς. Σε χώρες όπου έως σήμερα μένανε πιστοί στις παραδόσεις και τώρα προσπαθούν να μιμηθούν τον δυτικό τρόπο ζωής (π.χ. οι χώρες της κεντρικής Αφρικής, όπου είναι μόδα να ζει κάποιος ως «επιτυχημένος λευκός») διαγράφεται ήδη μια σταδιακή αύξηση των αυτοάνοσων νοσημάτων.

Έτσι έχουν αναπτυχθεί πολλές θεωρίες:  Μια από αυτές ονομάστηκε «η Θεωρία της Ζούγκλας».  Όπου πιστεύεται ότι τα «υπερβολικά» στάνταρ υγιεινής του δυτικού κόσμου

bakterienfreiευθύνονται για τα αυτοάνοσα νοσήματα. Ενώ παλαιότερα τα παιδιά νοσούσαν από διάφορες λοιμώξεις, το ανοσοποιητικό σύστημα δυνάμωνε περισσότερο. Στις ημέρες μας  οι αντιβιώσεις και οι έλλειψη βακτηρίων, οδήγησαν το ανοσοποιητικό μας σύστημα σε μια γενική υπολειτουργία. Ως αποδείξεις φέρουν οι υποστηρικτές αυτής της θεωρίας την αύξηση αντισωμάτων IgE τα οποία ευθύνονται για πολλών ειδών αλλεργίες.

 

Μια άλλη θεωρία υποστηρίζει την μεγάλη έλλειψη σημαντικών ουσιών. Σελήνιο, Βιταμίνη C, Βιταμίνη Ε, Βιταμίνη D και Βήτα-Καροτίνη που είναι τόσο απαραίτητες για ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα και που είναι άκρως απαραίτητα αντιοξειδωτικά. (περισσότερα για τα αντιοξειδωτικά).

 

 

Η Hashimoto Θυρεοειδίτιδα δεν είναι πια σπάνια πάθηση

 Ας επιστρέψουμε και πάλι στη Hashimoto Θυρεοειδίτιδα. Κάποιοι γιατροί όταν ακούσουν για πρώτη φορά για την ασθένεια αυτή, ίσως την κατατάξουν στις σπάνιες περιπτώσεις, για τις οποίες θα πρέπει να μάθουν, να μελετήσουν και να δώσουν εξετάσεις για το πτυχίο, όμως ίσως να μην την συναντήσουν στην σταδιοδρομία τους. Κάτι τέτοιο όμως δεν ισχύει. Η Hashimoto Θυρεοειδίτιδα, δεν είναι πια μια σπάνια πάθηση.

Ποιες εργαστηριακές τιμές πρέπει να ελεγχθούν;

Είδαμε πιο πάνω την τιμή TSH η οποία ωθεί τον θυρεοειδή αδένα σε παραγωγή ορμονών. Όταν ο αδένας «αντιληφθεί» σωστά αυτήν την ώθηση παράγει επαρκή ποσότητα Τ4 και Τ3 τις οποίες εκχύει στην κυκλοφορία του αίματος. Οι ορμόνες αυτές με την σειρά τους ωθούν τον μεταβολισμό του οργανισμού στην ομαλή και σωστή λειτουργία. Δεν είναι ωστόσο μόνο ο οργανική υγεία  που επηρεάζεται από την ορθή λειτουργία του θυρεοειδούς, αλλά και η ψυχική.

Η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα επηρεάζει και άλλους τομείς π.χ. την αύξηση της χοληστερίνης, ή μπορεί επίσης να είναι «συνένοχος» για την αρτηριοσκλήρωση.

Η ορμόνη Τ4 μεταβάλλεται από τον θυρεοειδή αδένα στην πιο ενεργή ορμόνη Τ3.

Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να παρατηρηθεί το εξής:selenium

Η τιμή Τ3 μπορεί να είναι ιδιαίτερα χαμηλή, ενώ η τιμή Τ4 είναι φυσιολογική έως και αυξημένη ( η τιμή TSH μπορεί να είναι είτε αυξημένη είτε να υπάρχουν συμπτώματα υποθυρεοειδισμού.)

Εδώ προφανώς πρόκειται για μια δυσκολία του θυρεοειδούς αδένα, να μετατρέψει την Τ4 σε Τ3 – αυτό ενδεχομένως να μην γίνεται ούτε λόγου έλλειψης ιωδίου, ούτε εξ αιτίας της θυρεοειδίτιδας, αλλά εξ αιτίας της έλλειψης σεληνίου.

Το σελήνιο είναι η βασική ουσία που συμβάλει στην μετατροπή της Τ4 σε Τ3.

Μια έλλειψη σεληνίου, μπορεί να οδηγήσει σε υποθυρεοειδισμό, ενώ μπορεί να υπάρχει επαρκή ποσότητα ιωδίου και επαρκή ποσότητα Τ4 για την μετατροπή σε «δραστική» Τ3.

Σε αυτή τη περίπτωση λοιπόν, είναι χρήσιμη μια εξέταση για τυχόν έλλειψη σεληνίου.

 

 

Βασικές εξετάσεις σε περίπτωση υποψίας μιας Θυρεοειδίτιδας Hashimoto

TSH Απαραίτητο, επανεξέταση αν χρειαστεί μηνιαίως
T3, T4(FT3, FT4) Απαραίτητο, επανεξέταση αν χρειαστεί μηνιαίως
TG, TPO-Ab Απαραίτητο, επανεξέταση αν χρειαστεί ετησίως
Σελήνιο Συμπληρωματικά, επανεξέταση αν χρειαστεί στο τρίμηνο
Βιταμίνη D Συμπληρωματικά, επανεξέταση αν χρειαστεί στο τρίμηνο
Ομέγα-3-λιπαρά οξέα Συμπληρωματικά, επανεξέταση αν χρειαστεί στο τρίμηνο

 

Η τιμή της TSH είναι βεβαίως απαραίτητη και μπορεί σε συνδυασμό με τις άλλες εργαστηριακές τιμές να μας δείξει αν υπάρχει μια δυσλειτουργία του θυρεοειδή. (βλ. άρθρο «Όχι μόνο TSH”).

Συχνά θέτονται οι τιμές τις TSH από τα εργαστήρια μέσα σε λεγόμενα «φυσιολογικά όρια» τα οποία διαφέρουν ελάχιστα από εργαστήριο σε εργαστήριο.  Ωστόσο το «ιδανικό» όριο για κάθε άτομο προσωπικά διαφέρει.  Ας δούμε εδώ ένα παράδειγμα: Ένας ασθενής έχει τιμή TSH 3,2, ο γιατρός ίσως πει: “Πάρα πολύ ωραία! Η τιμή είναι στα φυσιολογικά όρια!» Ωστόσο, μπορεί ο ασθενής ήδη να βρίσκεται σε κατάσταση υποθυρεοειδισμού – ιδιαίτερα αν παρατηρούνται ήδη συμπτώματα υποθυρεοειδισμού.

Εδώ και λίγα χρόνια έχουν οριοθετηθεί εκ νέου οι «φυσιολογικές τιμές» της TSH, ωστόσο θα χρειαστεί αρκετός καιρός μέχρι να γίνει αυτή η γνώση αποδεκτή και να επικρατήσει ομοφωνία.

Τι συμβαίνει σε μια θυρεοειδίτιδα;

Ο παρακάτω πίνακας αναφέρει κάποια από τα συμπτώματα που μπορεί να προκληθούν από αυτό το μικρό και όμως τόσο απαραίτητο όργανο.

Συμπτώματα του υπερ- και υποθυρεοειδισμού:

 

Υποθυρεοειδισμός Υπερθυρεοειδισμός
Υπνηλία, κόπωση Αύξηση της όρεξης
Αύξηση σωματικού βάρους Απώλεια βάρους
Αίσθημα κρύου Εφίδρωση
Τάση κατάθλιψης, μείωση αποδοτικότητας Νευρικότητα, ευερεθιστότητα,  ανησυχία
Πόνοι στις αρθρώσεις Τρεμάμενα χέρια
Ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα, ξηρά μαλλιά Υγρό δέρμα με έντονη τάση εφίδρωσης
Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, προβλήματα στον εμμηνορροϊκό κύκλο,  μυϊκή αδυναμία, αίσθημα κόμπου, βήχας, δυσκοιλιότητα, μειωμένη συγκέντρωση, αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης και αυξημένα τριγλυκερίδια

(Ενδιαφέρον είναι ότι η Hashimoto Θυρεοειδίτιδα μπορεί να εμφανιστεί με συμπτώματα και των δύο ομάδων.  Περισσότερα για τα συμπτώματα της διαβάστε εδώ)

Πολλά συμπτώματα είναι όμοια με το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (σύνδρομο Burnout).

Γι’ αυτό και συχνά μπορεί να υπάρξει εσφαλμένη διάγνωση.

Πολλά υπέρβαρα άτομα συχνά αναρωτιούνται γιατί δεν μπορούν να χάσουν βάρος, παρόλο που αγωνίζονται με χρόνιες δίαιτες και ορθή διατροφή.

Σε αυτές τις περιπτώσεις συστήνεται να ελεγχθεί και να ρυθμιστεί σωστά ο θυρεοειδής αδένας, καθώς το αυξημένο βάρος μπορεί να οφείλεται σε μια δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

 

Θεραπεία της Hashimoto

 

  1. Αποφυγή πολύ ιωδιούχων τροφών.
    Δεν μπορεί δυστυχώς να αποφευχθεί η απόλυτη αποχή από ιώδιο, λόγου του ότι προστίθεται σε τόσα και τόσα τρόφιμα. Υπάρχει πλέον τόσο μεγάλη περιεκτικότητα ιωδίου σε ένα ποτήρι γάλα ή ένα αυγό που μπορούν να καλύψουν την ημερήσια ανάγκη ενός ενήλικα. (βλέπε άρθρο «Θυρεοειδής και Ιώδιο – Οι απαντήσεις που πάντα ψάχνατε!») Ωστόσο, καλό θα ήταν να αποφεύγεται το ιωδιούχο αλάτι και τα πολλά θαλασσινά.
  1. Λήψη της απαραίτητης δόσης θυρεοειδικών ορμονών για την επίτευξη σωστής ρύθμισης του θυρεοειδούς. Οι τιμές TSH, FT3, FT4 θα πρέπει να είναι σωστά ρυθμισμένες, σύμφωνα με την ευεξία του ασθενή. Πρέπει να δοθεί βάση, στο πως νιώθει ο ασθενής και όχι τόσο στο αν οι τιμές βρίσκονται ή όχι σε «φυσιολογικά όρια». (Περισσότερα διαβάστε εδώ)
  1. Επιπρόσθετη λήψη (μετά από αιματολογικό έλεγχο) Σεληνίου, Βιταμίνης D και Ω3-λιπαρά οξέων. Όπως επίσης κάλυψη των αναγκών του οργανισμού σε άλλες βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα, ισορροπημένη  διατροφή, πλούσια σε αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες κλπ.antioxidants

 

 

Συμπέρασμα: Να προσέχετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας με το να προσέχετε και να ελέγχετε τακτικά το θυρεοειδή σας.

 

*Σε κάποιες σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να αυξηθεί ο όγκος του θυρεοειδή αδένα.

 

Οι παραπάνω πληροφορίες προέρχονται από το  άρθρο «Hashimoto Θυρεοειδίτιδα, η ασθένεια του λαού»  του κύριου

Dr. Volker Schmiedel,

Επικεφαλής γιατρός της παθολογικής κλινικής,

Ειδικός γιατρός για φυσική και ιατρική αποκατάσταση,

ομοιοπαθητική,

λέκτορας βιολογικής ιατρικής (Παν. του Μιλάνου) – μετάφραση Α.Α.

 

schilddruesen-erkrankung.de/hashimoto

 

 

 


tsh_bluttest

Όχι μόνο TSH!

«Έχω λάβει την διάγνωση για Hashimoto. Τώρα καλούμαι  να κάνω επαναληπτικές εξετάσεις. Ωστόσο, μου ζητήθηκε να ελέγξω μόνο την τιμή της TSH. Μήπως χρειάζεται να κάνω και κάποιες επιπλέον ορμονικές εξετάσεις;» – Μίνα

 

Η TSH είναι η ορμόνη που διεγείρει τον θυρεοειδή αδένα. Παράγεται από την υπόφυση και ελέγχει την παραγωγή των βασικών θυρεοειδικών ορμονών της T4 (θυροξίνη)  και της  Τ3 (τριιωδοθυρονίνη). (περισσότερα για το τι ακριβώς είναι η TSH καλύπτεται στο άρθρο «Τι είναι η TSH;» )

Η τιμή της TSH είναι σημαντική καθώς επηρεάζεται από τα επίπεδα των δύο αυτών ορμονών. Όταν για παράδειγμα ο θυρεοειδής δεν παράγει επαρκεί ποσότητα Τ4 και Τ3 η τιμή της TSH αυξάνει. Το σώμα μας λοιπόν, στέλνει μηνύματα μέσω τις αύξησης ή της μείωσης της TSH.

 

Τα άρθρα του hashimoto.gr έχουν αναφερθεί στο τι σημαίνει η αυξημένη (βλ. εδώ)  ή η πολύ χαμηλή (βλ. εδώ) τιμή της TSH!

SD

Ο θυρεοειδής αδένας, καθώς παράγει τις ορμόνες Τ3 και Τ4, αποθηκεύει ένα μεγάλο μέρος τους. Το υπόλοιπο μέρος αυτών των ορμονών το  απελευθερώνει στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτές οι «απελευθερωμένες» και στο αίμα αναβρισκόμενες ορμόνες είναι ουσιαστικά αυτές που χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό. (για περισσότερες πληροφορίες διαβάστε το άρθρο «Πως λειτουργεί ο θυρεοειδής μας; (με απλά λόγια)»

Οι ορμόνες αυτές που κυκλοφορούν «ελεύθερες» στο αίμα, ονομάζονται FT3 και FT4.

 

Γιατί είναι απαραίτητος ο τακτικός έλεγχος αυτών των ορμονών;

Ο οργανισμός καλύπτει τις ανάγκες του από τις ελεύθερες ή αλλιώς δραστήριες στο αίμα ορμόνες. Όταν αυτές μειωθούν δραστικά, αναγκάζεται να καλύπτει αυτές τις ανάγκες λαμβάνοντας από τις δεσμευμένες ή αποθηκευμένες ορμόνες.

Εφόσον αναγκάζεται  να λαμβάνει πλέον ορμόνες από τις ρεζέρβες που αποθήκευε «για ώρα ανάγκης» ο οργανισμός βρίσκεται ήδη σε μεγάλη στέρηση.

Συχνά αυτήν την στέρηση την δείχνει με μια αύξηση της ορμόνης TSH.

BE1

 

Ποιες ορμονικές τιμές θα πρέπει να ελέγχονται πάντα;

Οι γιατροί Dr. Lisa Demel και Dr. Georg Zettinig απαντούν ως εξής: « Η TSH κατευθύνει την παραγωγή των ορμονών Τ3 και Τ4, έτσι είναι βεβαίως απαραίτητη η τιμή της και πρέπει να ελέγχεται τακτικά. Ωστόσο είναι επίσης απαραίτητο να ελέγχονται και οι ελεύθερες τιμές FT3 και FT4 καθώς από αυτές διακρίνουμε την ποσότητα των ορμονών που δρουν πραγματικά μέσα στο σώμα και κατά επέκταση της πραγματικές ανάγκες του οργανισμού.»

Επιπλέον προτείνεται να ελέγχεται ο θυρεοειδής αδένας με υπερηχογράφημα.

Τα αντισώματα δεν κρίνεται απαραίτητο να ελέγχονται σε κάθε επαναληπτική αιματολογική εξέταση, ωστόσο είναι απαραίτητα για την διάγνωση μια αυτοάνοσης πάθησης του θυρεοειδούς αδένα. (περισσότερες πληροφορίες για τα αντισώματα διαβάστε εδώ)

Πέρα απο τις ορμονικές εξετάσεις και καθώς τα άτομα με αυτοάνοσο νόσημα παρουσιάζουν τακτικά ελλείψεις διαφόρων ουσιών στον οργανισμό θα ήταν ωφέλιμο να ελεγχθούν οι ασθενείς επιπλέον για τυχών ελλείψεις βιταμινών, ιχνοστοιχείων και μετάλλων.

Α.Α.

 

Κάποιες πληροφορίες από netdoktor.at, schilddruesenguide.de, kit-online.org, hashimoto-info.de

 

 


Studio shot of blood sample

Τι πρέπει να προσέξω πριν από την εξέταση αίματος;

Η εξέταση αίματος είναι από τις βασικότερες εξετάσεις που πρέπει να κάνει ένα άτομο με αυτοάνοσο νόσημα του θυρεοειδούς αδένα.

Η τακτική αιματολογική εξέταση των ελεύθερων θυρεοειδικών ορμονών FT3, FT4, της TSH όπως επίσης και ο υπέρηχος θα συμβάλουν στην ιδανική ρύθμιση του ασθενούς και στην εξάλειψη όσο το δυνατόν περισσότερων συμπτωμάτων.

Εγείρονται ωστόσο συχνά οι ερωτήσεις: «Θα πρέπει να λαμβάνει ο ασθενής πριν από την εξέταση αίματος το χάπι για τον θυρεοειδή; Θα πρέπει να δώσει αίμα νηστικός;»

Για να λάβουμε απάντηση σε αυτές τις δυο ερωτήσεις θα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε το τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν λαμβάνουμε το χάπι για τον θυρεοειδή και αντίστοιχα όταν καταναλώνουμε τροφή πριν από την εξέταση αίματος.

 

Γιατί δεν πρέπει να λάβω φάρμακο πριν από την εξέταση αίματος;

Όταν ο ασθενής λαμβάνει τις πρωινές ώρες την θυροξίνηthyroxine(χάπι του θυρεοειδούς) η δραστική ουσία διοχετεύεται μέσα από το πεπτικό σύστημα άμεσα στην κυκλοφορία του αίματος. Το αίμα μεταφέρει αυτή την ουσία στα ανάλογα μέρη του σώματος όπου αυτή είναι απαραίτητη. Όταν φτάσει πια στα ανάλογα σημεία όπου η ουσία αυτή χρειάζεται, αποθηκεύεται ανάλογα στις «αποθήκες» του σώματος και ουσιαστικά «καταλαγιάζει». Αυτό το χρονικό διάστημα μπορεί να κρατήσει κατά μέσο όρο περίπου 9 ώρες.

Ας χρησιμοποιήσουμε ένα απλό παράδειγμα: Ας υποθέσουμε ότι γεμίζουμε μια μπανιέρα με νερό και προσθέτουμε άφθονα άλατα μπάνιου σε κόκκινο χρώμα. Όταν το νερό είναι ήρεμο και προσθέτουμε τα άλατα αυτά κατακάθονται στον πάτο της μπανιέρας. Αν εκείνη τη στιγμή λαμβάναμε μια ποσότητα νερού από την μια μεριά της μπανιέρας και από το κέντρο της, το πιθανότερο είναι ότι η περιεκτικότητα σε άλατα μπάνιου θα διέφερε πολύ.

Αν όμως ανακατέψουμε το νερό, τα άλατα θα μοιραστούν σε όλη την ποσότητα του νερού.

Το δείγμα που θα λάβουμε θα περιέχει προφανώς όμοια ποσότητα αλάτων σε όλες τις μεριές της μπανιέρας.badewasser

Με όμοιο τρόπο λοιπόν, τα φάρμακα που λαμβάνουμε τις πρωινές ώρες ανεβάζουν, στο διάστημα των επόμενων 1-4 ωρών τα επίπεδα των ορμονών. Ιδιαίτερα της Τ4. Μετά από περίπου 9 ώρες οι τιμές αυτές επανέρχονται στα επίπεδα πριν από την λήψη του φαρμάκου.

Έτσι, προτείνεται να γίνεται η λήψη αίματος μετά από 12 ή και 24 ώρες μετά από την τελευταία λήψη του φαρμάκου.*

 

Γιατί πρέπει να είμαι νηστικός πριν από την αιμοληψία;

Παράλληλα στην αιμοληψία για τον έλεγχο των θυρεοειδικών ορμονών συχνά γίνονται και γενικές αιματολογικές εξετάσεις, οι οποίες περιλαμβάνουν τα επίπεδα του σακχάρου, της χοληστερίνης, τα τριγλυκερίδια και τον μεταβολισμό. blutuntersuchung

Λαμβάνοντας τροφή πριν από την εξέταση αίματος το σώμα διοχετεύει την τροφή μέσα από το πεπτικό σύστημα στην κυκλοφορία του αίματος. Κατά επέκταση αυξάνονται όλα τα επίπεδα των τιμών και μπορεί να επηρεαστεί το αποτέλεσμα των αιματολογικών εξετάσεων.

Προτείνεται λοιπόν να είναι ο ασθενής νηστικός για τουλάχιστόν 8 – 12 ώρες πριν από την αιμοληψία.

 

Να πάρω συμπληρώματα διατροφής πριν από την αιμοληψία;

Τα άτομα που πάσχουν από μια χρόνια αυτοάνοση νόσο συχνά, καθώς το σώμα δεν απορροφά επαρκή ποσότητα θρεπτικών ουσιών από το βεβαρημένο πεπτικό σύστημα, εμφανίζουν ελλείψεις σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα.

Μετά από αιματολογικές εξετάσεις τα άτομα αυτά λαμβάνουν NEMσυμπληρώματα διατροφής όπως π.χ. Βιταμίνες του συμπλέγματος Β, Βιταμίνη D, Σίδηρο, Μαγνήσιο, Σελήνιο, Ψευδάργυρο κ.ά.

Καλό είναι αυτά τα συμπληρώματα να μη λαμβάνονται για 7-10 μέρες πριν από τον επανέλεγχο και την εκ νέου αιμοληψία, για να φανεί στα αποτελέσματα το απόθεμα που έχει τη συγκεκριμένη στιγμή το σώμα.

 

 

 

 

 

*Αυτό ισχύει και στην περίπτωση όπου η αιμοληψία γίνεται σε απογευματινή ή βραδινή ώρα.

 

mikroskop

 

Α.Α.

 

Κάποιες πληροφορίες απο: sd-bv.de, ht-mb.de, kit-online.org, sd-krebs.de sd-autoimmun.de

 


Urlaubsgefühle

Οι τέσσερις εποχές του θυρεοειδή – Μέρος 3. Καλοκαίρι

Επιτέλους έφτασε η πολυπόθητη για τους περισσότερους εποχή – το καλοκαίρι.

Όπως αναλύθηκε στα προηγούμενα άρθρα της σειράς, πολλά άτομα με θυρεοειδική δυσλειτουργία επηρεάζονται κατά πολύ από την εναλλαγή των εποχών.(βλ. Χειμώνα και Άνοιξη)  Η εναλλαγή αυτή μπορεί να παρομοιαστεί με τις μουσικές εναλλάξεις του μουσικού κομματιού του Antonio Vivaldi, «Οι τέσσερις εποχές».Vivaldi

Σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε την εποχή του καλοκαιριού και το πώς νιώθουν τα άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα του θυρεοειδούς, στην εποχή αυτή. Εδώ μπορείτε παράλληλα να απολαύσετε ακουστικά το μουσικό απόκομμα του καλοκαιριού. (εδώ)

Το καλοκαίρι είναι συνήθως η εποχή,  όπου τα περισσότερα άτομα με θυρεοειδική δυσλειτουργία νιώθουν κατά πολύ καλύτερα από ότι σε άλλες εποχές του χρόνου. Αυτό συμβαίνει στο περίπου 90% των ατόμων με αυτοάνοσο νόσημα του θυρεοειδούς.

Παρατηρείται ότι άτομα με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα νιώθουν κατά πολύ καλύτερα, από ότι άτομα με νόσο του Graves κατά την καλοκαιρινή περίοδο.

Οι ειδικοί παρατηρούν ωστόσο, ότι πολλά άτομα που πάσχουν από θυρεοειδική δυσλειτουργία νιώθουν να χάνεται η ευεξία αυτή ιδιαίτερα μόλις η θερμοκρασία αρχίσει να ανεβαίνει πάνω από 27 hitzeβαθμούς κελσίου. Ακόμα φαίνεται να επηρεάζονται οι πάσχοντες και από την εναλλαγή της υγρασίας στην ατμόσφαιρα, ιδιαίτερα όταν αυτή αλλάζει κατά την διάρκεια μιας καλοκαιρινής καταιγίδας. Προφανώς αυτό συμβαίνει, επειδή επηρεάζεται ο ήδη βεβαρημένος μεταβολισμός του ατόμου, ο οποίος καλείται άμεσα να ανταπεξέλθει και να προσαρμόσει την λειτουργία του.

 

Κάποια πράγματα θα πρέπει παρόλα αυτά να προσέξουμε για να παραμείνει ευχάριστη για εμάς η περίοδο του καλοκαιριού.

 

  • Τα χάπια της θεραπείας θα πρέπει να φυλάσσονται σε θερμοκρασία κάτω από 25 βαθμούς κελσίου, επειδή διαφορετικά χάνουν την αποτελεσματικότητα τους. Σημαντικό είναι να δίνεται μεγάλη προσοχή στο χαρτάκι πληροφοριών που εμπεριέχει η συσκευασία του φαρμάκου, όσον αφορά την αποθήκευση και διατήρηση του. Είναι σημαντικό, επειδή όταν χάσει την δράση του το φάρμακο, αυτό θα φανεί άμεσα στις επόμενες 2 εβδομάδες, όπου θα αρχίσουν να επανέρχονται τα συμπτώματα της νόσου, σε μεγάλο βαθμό. Η ευκολότερη μέθοδο αποθήκευσης κατά την διάρκεια των καλοκαιριών μηνών είναι το ψυγείο. Καλό θα ήταν να αποθηκευτεί σε ένα δοχείο τροφίμων το οποίο να μην επιτρέπει την υγρασία του ψυγείου να επηρεάζει την δράση του φαρμάκου. Reiseapotheke1
  •  Το καλοκαίρι είναι η εποχή των διακοπών. Μην ξεχνάτε τα φάρμακα και τα συμπληρώματα διατροφής σας! Καλό θα ήταν πριν από την έναρξη του ταξιδιού να αποθηκεύεστε μια ποσότητα των φαρμάκων στην βαλίτσα και μια ποσότητα στην χειροαποσκευή. Έτσι αν τυχών χρειαστεί να παραλάβετε τις αποσκευές αργότερα, δεν θα στερειθήτε τα πολύτιμα φάρμακα σας. Σημαντικό και σε αυτή την περίπτωση είναι η θερμοκρασία που θα αποθηκευτούν τα φάρμακα. Καλό θα ήταν να χρησιμοποιήσετε ένα φορητό ψυγείο ταξιδιού.
  • Για τους περισσότερους Έλληνες το καλοκαίρι σημαίνει ανέμελες στιγμές στην θάλασσα με ατελείωτες ώρες ηλιοθεραπείας. Μπορείτε να απολαύσετε τις βουτιές σας, ωστόσο δώστε προσοχή στα σημάδια του σώματος σας.* Αν νιώσετε να επανέρχονται συμπτώματα της νόσου, π.χ. ζάλη, κόπωση, κόμπο στο λαιμό κλπ. ενδεχομένως η αιτία να είναι sommer2το ποσοστό ιωδίου που επιβαρύνει σε θαλάσσιες περιοχές τον ασθενή. Τα συμπτώματα φυσιολογικά υποχωρούν μετά από μερικές μέρες. Αν δεν συμβαίνει αυτό, ίσως είναι καλύτερο να προτιμήσετε την πισίνα του ξενοδοχείου παρά το πλατσούρισμα στη θάλασσα. Νιώθετε περίεργα συμπτώματα όταν κάνετε ηλιοθεραπεία; Ίσως να έχετε μια δυσανεξία στον ήλιο. Για περισσότερες πληροφορίες διαβάστε εδώ.
  • Το καλοκαίρι ως Έλληνες καταναλώνουμε μεγαλύτερη ποσότητα ψαριού. Άτομα με αυτοάνοσες παθήσεις του meeresfruechteθυρεοειδούς αδένα, ιδιαίτερα τα άτομα με Hashimoto Θυρεοειδίτιδα θα πρέπει να δώσουν προσοχή στο να μην καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες θαλασσινών και ψαριών, λόγου της περιεκτικότητας των σε ιώδιο.
  • Την υψηλή θερμοκρασία μπορείτε να την καταπολεμήσετε με τακτικά χλιαρά ντους και άφθονο νερό. Ιδιαίτερα υποβοηθητικό είναι το τσάι μέντας, το οποίο βοηθάει το σώμα στην διατήρηση της θερμοκρασίας του.
  • Κατά της ζαλάδας βοηθάνε οι δροσερές κομπρέσες. Να βάζετε τακτικά τα πόδια ψηλά και να πίνετε πολύ, πολύ νερό.
  • Προστατευτείτε από εγκαύματα! Μην ξεχνάτε να φοράτε πάντοτε γυαλιά ηλίου, καπέλο και αντιηλιακά με υψηλό sommer1δείκτη προστασίας. Ένα ηλιακό έγκαυμα μπορεί να επηρεάσει παροδικά την ρύθμιση των θυρεοειδικών ορμονών. Ενδεχομένως να νιώσετε τα γνωστά συμπτώματα της ασθένειας να επανέρχονται. Αν και εφόσον δεν υποχωρήσουν αυτά σε λίγες μέρες απευθυνθείτε στον ενδοκρινολόγο σας για την επαναρύθμιση των ελεύθερων τιμών σας. (περισσότερες πληροφορίες δείτε εδώ)
  • Πολλά άτομα αντιμετωπίζουν με τις υψηλές θερμοκρασίες το πρόβλημα της κατακράτησης υγρών. Πόσο σοβαρό είναι και πως μπορείτε να το αντιμετωπίσετε διαβάστε στα άρθρα Κατακράτηση υγρών – είναι κάτι σοβαρό;  και Πρησμένα πόδια – 5 προτάσεις για να τα ξεκουράσετε

 

 

Σε γενικές γραμμές δώστε βάση στο να απολαύσετε τον καλοκαίρι με όλες τις αισθήσεις σας! Γεμίστε τις μπαταρίες σας με ενέργεια και ξεκούραση!

Καλό καλοκαίρι….

 

familie-am-strand

 

 

*Άτομα με δυσλειτουργία του θυρεοειδικού αδένα δεν επιτρέπετε να κάνουν μπάνιο στην νεκρά θάλασσα, λόγου του μεγάλου ποσοστού ιωδίου που περιέχει το νερό.

 

Α.Α.

 

 


a model portrait in the studio

Αχ αυτή η ενοχλητική ΦΑΓΟΥΡΑ!

«Πριν από λίγες μέρες έλαβα την διάγνωση ότι έχω Hashimoto Θυρεοειδίτιδα. Μου είπαν ότι θα παίρνω την δόση μου σε Θυροξίνη και ότι θα πάω σε 2 μήνες πάλι για επανέλεγχο για να δούμε αν ρυθμίστηκε καλά ο θυρεοειδής. Κάτι όμως που με ενοχλεί παρά πολύ είναι η φαγούρα. Φαγουρίζομαι και αναγκάζομαι να ξύνομαι σε όλο το σώμα σε έντονο βαθμό. Είναι ενοχλητικό και ντροπιαστικό για εμένα. Υπάρχει περίπτωση να έρχεται αυτή η φαγούρα από την πάθηση;» – Κ. 39 ετών

juckreiz

Η φαγούρα ή κνησμός  (λατ. Pruritus) είναι μια δυσάρεστη αίσθηση στο δέρμα. Πασίγνωστη σε όλους μας είναι η φαγούρα μετά από το τσίμπημα του κουνουπιού το καλοκαίρι. Τα χέρια μας δεν μπορούν να σταματήσουν να πηγαίνουν στο ερεθισμένο αυτό σημείο και ενώ για λίγα δευτερόλεπτα ο κνησμός ανακουφίζει μετά από λίγο αυτό το δυσάρεστο αίσθημα της φαγούρας επιστρέφει.

Tα αίτια του κνησμού είναι μάλλον αμέτρητα. Αλλεργίες, ερεθισμούς από έντομα, όμως και σοβαρές ασθένειες του δέρματος μπορούν να προκαλέσουν.

 

 Από πού προέρχεται η φαγούρα;

Για μεγάλο χρονικό διάστημα οι επιστήμονες πίστευαν ότι η φαγούρα προκαλείται από τις ίδιες αντιδράσεις των νεύρων όπως και το αίσθημα του πόνου. Πρόσφατες ανακαλύψεις έδειξαν ότι το αίσθημα που προκαλεί την φαγούρα προέρχεται από τον ερεθισμό κάποιας υποκατηγορίας νευρικών ινών. Αυτές οι νευρικές ίνες μπορούν να ερεθιστούν από νευροδιαβιβαστές όπως η ισταμίνη και η σεροτονίνη.

Όταν ξύνουμε το ερεθισμένο σημείο δημιουργείται ένα αμυδρό αίσθημα πόνου στο δέρμα το οποίο επισκιάζει για λίγο το αίσθημα της φαγούρας και γι αυτό προκύπτει η «ψευδαίσθηση» ότι επήλθε ανακούφιση. Ωστόσο καθώς ξύνουμε το δέρμα αυτό ερεθίζεται  περισσότερο, εκκρίνει περισσότερες ουσίες όπως την ισταμίνη,  και αυτό προκαλεί επιπλέον φαγούρα, δηλαδή έναν φαύλο κύκλο.

Από τον έντονο κνησμό, μπορεί να ερεθιστεί το δέρμα και να ματώσει ή να μολυνθεί.

 

 

 

 

juckreiz2

 

 

Αιτίες που προκαλούν κνησμό

Ένα από τα βασικά αίτια για να προκληθεί κνησμός στο δέρμα είναι διάφορα  νοσήματα.

Μπορεί να είναι μεταξύ άλλων δερματολογικά νοσήματα (Εκζέματα και Ψωρίαση), σωματικά νοσήματα (παθήσεις των νεφρών, παθήσεις του ήπατος),  νοσήματα διαταραχής του μεταβολισμού και ορμονικές διαταραχές (εμμηνόπαυση, εφηβεία, παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα).

Για περισσότερες πληροφορίες γύρω από το δέρμα, τις παθήσεις και την περιποίηση του μπείτε στο myskin.gr.

 

Κνησμός και θυρεοειδής αδένας

Νόσο Graves ή κατάσταση Υπερθυρεοειδισμού: Όταν ο θυρεοειδής αδένας υπερλειτουργεί, παράγει υπερβολικές ποσότητες θυρεοειδικών ορμονών (Τ3 και Τ4). Η μόνιμη υπερλειτουργία του αδένα οδηγεί όλο το σώμα σε μια μόνιμη κατάσταση έξαψης. Το δέρμα μας δεν μένει ανεπηρέαστο από όλο αυτό και αντιδρά. Η επιδερμίδα συχνά γίνεται πολύ θερμή και υγρή και προκαλείται έντονη φαγούρα.

 

Hashimoto Θυρεοειδίτιδα ή κατάσταση Υποθυρεοειδισμού: Όταν ο θυρεοειδής αδένας υπολειτουργεί, δεν παράγει επαρκή ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών (Τ3 και Τ4). Το σώμα αναγκάζεται να επιβραδύνει τους ρυθμούς του, έτσι ώστε να «διαφυλάξει» τις δυνάμεις του για τις απολύτως απαραίτητες σωματικές λειτουργίες. Όλη αυτή η αδράνεια του σώματος επηρεάζει και το δέρμα. Η επιδερμίδα γίνεται ξηρή και τραχιά και αυτό προκαλεί φαγούρα.

Είναι καθησυχαστικό το γεγονός ότι είτε σε κατάσταση Υπερθυρεοειδισμού, είτε σε κατάσταση Υποθυρεοειδισμού το αίσθημα της φαγούρας είναι παροδικό,  καθώς με την ανάλογη λήψη φαρμακευτικής αγωγής τα συμπτώματα αυτά υποχωρούν μετά από την κατάλληλη ρύθμιση του θυρεοειδούς αδένα.

 

Πότε πρέπει να πάτε επειγόντως στον γιατρό;

Η παροδική φαγούρα δεν είναι κατά ανάγκη κάτι το ανησυχητικό. Όταν όμως για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα επανέρχεται και χωρίς κάποιο φανερό αίτιο (αλλεργία, τσίμπημα από έντομο) τότε είναι σημαντικό να εξεταστεί από δερματολόγο.

Ακόμα είναι σημαντικό να παρατηρήσετε αν η φαγούρα έρχεται σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα όπως κόπωση, υπνηλία ή πυρετό.

Αν παρατηρήσατε κάποια αλλαγή στο δέρμα σας, τότε είναι άκρως απαραίτητο να απευθυνθείτε σε δερματολόγο.

Όταν σε συνδυασμό με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα παρατηρήσετε κάποια έντονη κατακράτηση υγρών στα πόδια, μαζί με πρήξιμο, φαγούρα και αλλαγή όψης της επιδερμίδας μιλήστε άμεσα και με τον ενδοκρινολόγο και με τον δερματολόγο σας. (βλ. μυξοίδημα)

 

Περισσότερες πληροφορίες γύρω από το δέρμα σας μπείτε στο myskin.gr.

 

Α.Α.

 

Πληροφορίες από netdoktor.de